2018-10-29
糖尿病患者身體軟趴趴 血糖波動大！
胰島素有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、阻止蛋白質(zhì)分解的作用。而在糖尿病的狀態(tài)下，由于身體內(nèi)胰島素絕對或者相對不足，會使肌肉組織中的蛋白質(zhì)分解加快，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉萎縮，增加發(fā)生少肌癥的風(fēng)險。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
胰島素有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成、阻止蛋白質(zhì)分解的作用。而在糖尿病的狀態(tài)下，由于身體內(nèi)胰島素絕對或者相對不足，會使肌肉組織中的蛋白質(zhì)分解加快，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉萎縮，增加發(fā)生少肌癥的風(fēng)險。
1937年，人們發(fā)現(xiàn)土豆提取物中的一種被稱為“土豆生長因子”的物質(zhì)，1951年Reed等首次從肝臟中提取。20世紀(jì)60年代就開始使用硫辛酸治療肝硬化、重金屬中毒，特別是在治療糖尿病周圍神經(jīng)病變，經(jīng)過近40多年的臨床驗證，療效顯著，目前是周圍神經(jīng)病變一線用藥。
一般情況下，休息的患者每天吃主食250~300克；輕體力勞動者每天350~400克；重體力勞動者每天450~550克。待血糖下降和尿糖減少后，可適當(dāng)增加主食25~50克。主食要輪換食用或混合食用，以提高營養(yǎng)價值。
有位糖友為了控制飲食，清單飲食，還減少了主食總量。經(jīng)常喝白米粥當(dāng)主食，僅攝入清單的蔬菜。結(jié)果在工作會議中，臉色發(fā)白，暈倒了。
所謂“胃不和，臥不寧”，如果晚餐吃進(jìn)了太多的食物，必然會造成胃腸負(fù)擔(dān)加重，其緊張工作的信息不斷傳給大腦，就會使我們失眠多夢，長期飽食晚餐容易引起神經(jīng)衰弱等疾病。晚餐適宜的量是七八分飽，自我感覺不餓即可，千萬不可吃得過飽。
不同品牌血糖儀的操作方法大同小異，患者檢測時一定要先詳細(xì)閱讀使用說明，正確掌握血糖儀的操作方法，如果操作不當(dāng)，會導(dǎo)致測試值不準(zhǔn)確或檢測失敗。
研究發(fā)現(xiàn)，多吃粗糧、豆類有助于糖友血糖的穩(wěn)定。這是因為它們含有豐富的膳食纖維，消化得慢，比平時所吃的精糧更易帶來飽腹感，而且粗糧的含糖量較低，即使多吃一些也不會快速升高血糖。
如果你能準(zhǔn)確地回答大夫的問診，醫(yī)生準(zhǔn)確地了解了你的病情，為你制定了合適的治療方案，你又準(zhǔn)確地執(zhí)行了醫(yī)囑。那么，你的血糖一定會得以好好控制。
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們