2018-10-29
糖友們都不知道 人體隱藏四味“降糖藥”!
降血糖最常見的藥物是二甲雙胍，其實(shí)人體里也自備了二甲雙胍，那就是然谷穴。然谷穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，屬足少陰腎經(jīng)的滎穴，是腎經(jīng)氣血流經(jīng)的部位。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
降血糖最常見的藥物是二甲雙胍，其實(shí)人體里也自備了二甲雙胍，那就是然谷穴。然谷穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，屬足少陰腎經(jīng)的滎穴，是腎經(jīng)氣血流經(jīng)的部位。
易使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。
在沒有明顯的感染、睡眠不佳、情緒大波動(dòng)等誘因下，許多糖尿病患者仍然發(fā)現(xiàn)進(jìn)入冬季后，平時(shí)控制得較好的血糖突然升高了。
糖尿病心血管病的發(fā)病率為25-35%，是非糖尿病患者的2-3倍。糖尿病腦血管病發(fā)病率為20-30%，是非糖尿病患者的4-10倍。其較高的發(fā)病率及病死率嚴(yán)重威脅著人類健康，因此糖尿病心腦血管病的預(yù)防至關(guān)重要。
糖尿病患者體內(nèi)的活性維生素D水平往往偏低，這會(huì)影響鈣、磷等礦物質(zhì)在腸道的吸收。2型糖尿病所特有的胰島素敏感性下降對(duì)于骨骼的破壞更是雪上加霜，它會(huì)影響蛋白質(zhì)的正常代謝，使骨基質(zhì)合成減少。
平時(shí)走不多遠(yuǎn)、稍微活動(dòng)一會(huì)兒就大汗淋漓；盛夏炎熱、別人都在流汗，自己明明覺得燥熱卻沒什么汗；還有的糖尿病人某些部位出汗明顯增多，如手心、腦袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位卻沒什么汗，甚至半邊身子汗多而另一邊汗少。
鞋襪問題在造成足壞疽的因素中占據(jù)首位。通過觀察步態(tài)、足壓測(cè)定、足的印跡來選擇合適的、符合足部均勻壓力的鞋與鞋墊，最好是軟底的棉布鞋。
實(shí)際上，糖尿病患者由于長期的高血糖的原因，導(dǎo)致人們出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，微血管變窄，腳部血液循環(huán)不足等癥狀發(fā)生，足部因?yàn)殚L期供血不足導(dǎo)致腳后跟疼痛的癥狀發(fā)生。
糖尿病足的治療難度很大，尤其是發(fā)展到壞疽階段，常常需要截肢，其至今仍是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的一大頑癥，嚴(yán)重威脅糖尿病人的健康長壽和生命質(zhì)量，因此糖尿病足的預(yù)防就顯得尤為重要。
雖然糖尿病有遺傳的可能性，但并不是說，自己有糖尿病，家人就一定會(huì)得糖尿病。別忘了，還有許多非遺傳因素，是和糖尿病相關(guān)的。
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們