2018-11-26
血糖為何冬天不好控制看看哪些因素
當(dāng)面對(duì)寒冷空氣時(shí)，機(jī)體會(huì)增加腎上腺素和甲狀腺素的分泌來(lái)提高代謝產(chǎn)熱以維持體溫，而這兩種激素同時(shí)又會(huì)引起血糖升高。
糖尿病友常聽說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
當(dāng)面對(duì)寒冷空氣時(shí)，機(jī)體會(huì)增加腎上腺素和甲狀腺素的分泌來(lái)提高代謝產(chǎn)熱以維持體溫，而這兩種激素同時(shí)又會(huì)引起血糖升高。
和早飯、午飯相比，大家在晚飯后的運(yùn)動(dòng)量會(huì)減少很多，如果晚飯吃得過(guò)多，這些食物就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，時(shí)間久了，人就會(huì)發(fā)胖。肥胖是多種疾病的危險(xiǎn)因素，如糖尿病、高血壓、高血脂、痛風(fēng)、不孕不育等。
減重其實(shí)就是一個(gè)“出大于入”的問題，只有通過(guò)基礎(chǔ)代謝和運(yùn)動(dòng)消耗的熱量大于通過(guò)飲食攝入的熱量，體重才能減輕?，F(xiàn)有的研究顯示，減少飲食能量攝入似乎更為重要。
水是生命的源泉，身體重量的70％以上都是水，人體的生理活動(dòng)大部分都要在水中進(jìn)行。要是幾天不喝水，人將必死無(wú)疑。
內(nèi)分泌科醫(yī)生常常碰到這樣的患者，他們對(duì)血糖數(shù)值很重視，糖化血紅蛋白也基本達(dá)標(biāo)，但還是陸續(xù)出現(xiàn)了一些糖尿病的伴發(fā)癥加重和發(fā)生并發(fā)癥的情況。
在2015年美國(guó)腎臟周上，MiklosZsoltMolnar博士說(shuō)道：“目前需要恰當(dāng)?shù)母深A(yù)研究以確定是否治療糖尿病患者的抑郁癥可以預(yù)防慢性腎臟疾病及心血管疾病?！?/p>
糖尿病的治療中“飲食療法”已經(jīng)不是什么新鮮的提法，從19世紀(jì)的“饑餓療法”的提出到20世紀(jì)的“主食控制法”，糖人的生活中常常受到“我這個(gè)能吃嗎”問題的困擾。
控制體重,建議所有超重或肥胖的糖尿病患者或有糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的個(gè)體減重（A）；對(duì)于超重或肥胖的糖尿病患者，需限制總能量攝入，宏量營(yíng)養(yǎng)素組合應(yīng)個(gè)體化（A）；
在將年齡、BMI、空腹血糖、家族史、血脂、認(rèn)知表現(xiàn)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)、身體活動(dòng)和睡眠治療校正后，情感抑郁與糖尿病的發(fā)生顯著相關(guān)（HR = 1.53；95% CI, 1.08-2.18）。
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