2018-11-26
糖尿病患者為什么少吃多運(yùn)動(dòng)瘦不了？
體重的定點(diǎn)就是身體自動(dòng)保持的脂肪量，它不取決于卡路里攝入和消耗的多少。就算一直吃很多，一個(gè)體重增加到250磅的人，也不會(huì)無(wú)止境地增重到2500磅。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
體重的定點(diǎn)就是身體自動(dòng)保持的脂肪量，它不取決于卡路里攝入和消耗的多少。就算一直吃很多，一個(gè)體重增加到250磅的人，也不會(huì)無(wú)止境地增重到2500磅。
糖尿病患者可能對(duì)自己一日所需主食量的精確計(jì)算方法不知道，有一種粗略的主食計(jì)算方法，即身高（厘米）減去110，然后乘以5，即為一日所需主食量。如身高170厘米，那么他一日所需主食量約為（170-110）×5=300克。這只是一種粗略計(jì)算法。
糧谷類碳水化合物主要為淀粉，又稱糖類，是由多個(gè)葡萄糖構(gòu)成的植物多糖，淀粉經(jīng)烹調(diào)后容易消化吸收，是人類最理想、最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源。
早餐的主食，可以在1～2兩之間，最好不要低于1兩，否則容易引起低血糖，反倒不利于血糖控制。最好是雜糧主食，如玉米饅頭，全麥面包，二米飯等，自己制作的最好。
外周動(dòng)脈疾?。≒AD）是糖尿病眾多并發(fā)癥之一，不僅會(huì)使生活質(zhì)量嚴(yán)重降低（疼痛、行走困難等），也預(yù)示發(fā)生心臟事件和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)更高。
糖尿病患者病情惡化時(shí)，由于胰島素嚴(yán)重缺乏，身體就不能利用葡萄糖提供能量。身體細(xì)胞只好利用蛋白質(zhì)、脂肪等非糖物質(zhì)提供能量。
正常情況下，血中酮體含量很少，每100毫升血液中酮體含量低于3毫克。但在饑餓、高脂低糖膳食及糖尿病時(shí)，脂肪動(dòng)員加強(qiáng)，脂肪酸氧化增多，酮體生成過(guò)多，超過(guò)肝外組織利用酮體的能力，引起血中酮體升高，尿中排泄的酮體也會(huì)增加，即為酮尿。
小米、燕麥等都是極佳的全谷物食物，但成品全谷物食品你未必都認(rèn)得出來(lái)。購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)仔細(xì)看標(biāo)簽，如果不是標(biāo)明“全麥、全小麥”等字樣，說(shuō)明含有其他成分。還要注意配方表，找出“隱形糖”，如玉米糖漿、果糖等。
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