糖尿病患者防跌倒平衡訓(xùn)練來(lái)幫忙

平衡訓(xùn)練對(duì)老年人來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，肌肉量減少，力量下降，同時(shí)還可能伴隨著一些影響平衡能力的特定疾病或病理狀態(tài)，例如視力減退、內(nèi)耳疾病、中風(fēng)、帕金森病等。

糖尿病患者冬季瘙癢可試試中醫(yī)藥

很多糖尿病患者受到皮膚瘙癢的困擾，一般沒(méi)有皮膚原發(fā)性損害，而是單純的皮膚瘙癢，嚴(yán)重者可出現(xiàn)抓痕、血痂、皮膚肥厚和苔蘚樣變。

糖尿病患者掌握手指采血全方位技能

碘伏有光譜殺菌作用，能殺滅細(xì)菌芽孢，臨床主要用于外科清洗傷口，術(shù)前準(zhǔn)備，手術(shù)器械的消毒等。一些糖尿病患者認(rèn)為碘伏對(duì)皮膚刺激性小，過(guò)敏反應(yīng)少，而選擇用碘伏消毒手指測(cè)血糖。《

糖友總是愛(ài)吃醋對(duì)控糖真有好處嗎?

有說(shuō)法認(rèn)為，醋通過(guò)加快胃腸蠕動(dòng)來(lái)起到治療便秘和減肥的作用。但是，國(guó)外研究者猜測(cè)，醋可能是通過(guò)減慢胃對(duì)食物的消化，延緩胃排空，來(lái)降低食欲和減重的作用，此外還可能通過(guò)影響肝臟的葡萄糖輸出以及其他一些未知機(jī)制起到降低血糖的作用。

若能做好這10點(diǎn) 一生遠(yuǎn)離糖尿?。?/a>

抗糖新的一年 從五個(gè)轉(zhuǎn)變開(kāi)始

糖尿病患者是很累的，飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、監(jiān)測(cè)，每天都有很多任務(wù)要完成，這很容易產(chǎn)生精神上的壓力。提前做好準(zhǔn)備工作是最好的應(yīng)對(duì)方法，比如，您可以提前花一些時(shí)間做好一周的食譜，提前請(qǐng)醫(yī)生制定好病期或旅行時(shí)的應(yīng)對(duì)方案。

糖尿病患者的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

血糖根據(jù)采血時(shí)間分為空腹血糖和糖后2小時(shí)血糖，空腹血糖是指空腹8小時(shí)以上，但是也不能太久，一般不超過(guò)10小時(shí)。糖后2小時(shí)是指服用75克葡萄糖后，計(jì)時(shí)從服用第一口糖水開(kāi)始。從表1可以清楚地看到血糖的正常值和糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

糖尿病患者降低食物血糖指數(shù)的方法

從食物血糖指數(shù)的概念出發(fā)，控制糧食碾磨的精細(xì)程度非常關(guān)鍵。以面包為例，白面包的血糖指數(shù)為70，但摻入75%~80%大麥粒的面包則為34。所以，提倡用粗制粉或帶碎谷粒制成的面包代替精白面包。

自我監(jiān)測(cè)——糖尿病管理的第一步

糖尿病是一種可控制,但需長(zhǎng)期或終身控制的代謝性疾病?；颊邽槭棺约和ㄟ^(guò)治療能更好地達(dá)標(biāo),使血糖得以嚴(yán)格控制,防止各種急慢性并發(fā)癥,那么,進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)是十分必要的。

走出糖尿病的誤區(qū)——藥物篇

胰島素是人體內(nèi)降低血糖的唯一激素。對(duì)于1型糖尿病患者而言，其胰島β細(xì)胞功能喪失需要終身依賴胰島素治療；而2型糖尿病患者，使用胰島素并不意味著就無(wú)法擺脫它，說(shuō)白了胰島素治療只是2型糖尿病治療手段之一。