保護(hù)心臟的話題,常被人們提起。從日常飲食、臨床用藥到商場(chǎng)里五花八門(mén)的保健品,談?wù)摰脑掝}都繞不過(guò)血壓、血糖、血脂這些事。那么關(guān)于保護(hù)心臟的這些操作,還存在哪些誤區(qū)呢?
飲食
吃素不會(huì)得心臟?。?/strong>
現(xiàn)在吃素已經(jīng)成為不少人崇尚的一種生活方式,網(wǎng)上流傳的關(guān)于吃素的好處也不少。更有傳言表示,吃素不會(huì)得心臟病,是這樣嗎?
素食中脂肪和膽固醇的含量低,相比肉食者,素食者血液中膽固醇含量低,另外血壓也相對(duì)較低。此外,素食者體內(nèi)鎂含量豐富,而鎂離子對(duì)心臟的興奮性、傳導(dǎo)性以及收縮性有著極其重要的作用,因此相對(duì)來(lái)說(shuō)素食者不容易得心臟病。
但專(zhuān)家也強(qiáng)調(diào),素食者不是絕對(duì)不會(huì)得心臟病。是否患心臟病不是由膽固醇這一個(gè)因素決定的,有些素食者也會(huì)得心臟病。
素食者容易導(dǎo)致缺乏維生素B12、蛋白質(zhì),導(dǎo)致貧血、半胱氨酸血癥、肌肉量減少。因此素食者應(yīng)注意飲食搭配,可增加蛋、奶、豆制品、全谷物和堅(jiān)果等的攝入。
喝咖啡不利于保護(hù)心臟?
除了吃素,還有人認(rèn)為咖啡因會(huì)使人心臟加快、呼吸急促,所以喝咖啡不利于保護(hù)心臟。是這樣嗎?
專(zhuān)家表示,目前對(duì)此還沒(méi)有定論。咖啡因是一種植物生物堿化合物,也是一種中樞神經(jīng)興奮劑,會(huì)使人心跳加快、呼吸急促,能夠改變血管的緊張狀態(tài),對(duì)于降低各種不良心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)是有益的。
目前,大量的研究證明了咖啡因(純咖啡因)攝入量和心血管疾病的發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)。
健康成年人適量飲用咖啡(每天約1~2杯)不會(huì)增加患心臟病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。但部分對(duì)咖啡因敏感的人可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、惡心、頭暈等不適感,所以建議根據(jù)自身情況調(diào)整頻次及飲用量。
吃大蒜有利于心臟保???
相比于吃素和喝咖啡,大蒜更易出現(xiàn)在我們每天的飲食中,有人發(fā)現(xiàn)吃完大蒜有“燒心”的感覺(jué),從而認(rèn)為大蒜不利于心臟健康。但也有人認(rèn)為大蒜可以降低心臟患病風(fēng)險(xiǎn),哪種說(shuō)法正確呢?
大蒜對(duì)心臟的保護(hù)作用主要源于其含有的大蒜素和硒。大蒜素可以降低血漿總膽固醇、降血壓、抑制血小板活性、降低紅細(xì)胞壓積、降低血液黏度等。
國(guó)內(nèi)很多研究證實(shí)大蒜素對(duì)于降低血壓、心肌缺血再灌注、冠心病及周?chē)懿∽兌加休^好的療效,并且硒具有抗氧化、抗凝血、降血脂功能,能夠抑制動(dòng)脈粥樣硬化形成的危險(xiǎn)因素。
不過(guò),專(zhuān)家補(bǔ)充道,吃大蒜對(duì)保護(hù)心臟的功效,還需要更多臨床數(shù)據(jù)驗(yàn)證。
保健品
魚(yú)油能預(yù)防心臟?。?/strong>
還有人表示,服用深海魚(yú)油、輔酶Q10等保健品可以保護(hù)心臟。對(duì)此,專(zhuān)家表示,保健品本質(zhì)上是一種食品,沒(méi)有治病和預(yù)防疾病的功效。
“藥用的輔酶Q10在某些特殊疾病,如心肌炎的治療,有不太確切的治療作用,聊勝于無(wú)。而深海魚(yú)油對(duì)某些人群的血脂可能有良性影響,但是也缺乏強(qiáng)有力的循證證據(jù)。而魚(yú)油沒(méi)有保護(hù)心臟的功效。”專(zhuān)家表示,從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō),不建議用保健品來(lái)保護(hù)心臟。
藥物
心血管疾病常用藥會(huì)致糖尿?。?/strong>
目前,心腦血管疾病已成為我國(guó)居民第一死亡原因,《中國(guó)心血管病報(bào)告2018》顯示,我國(guó)急性心肌梗死死亡率持續(xù)上升。他汀類(lèi)藥物是治療心血管疾病的常用處方藥,有傳言表示,服用他汀類(lèi)藥物會(huì)導(dǎo)致糖尿病,若血糖升高應(yīng)該停用他汀類(lèi)藥物。
“現(xiàn)在,有越來(lái)越多的臨床研究證實(shí),他汀類(lèi)藥物(所有的他汀,是一個(gè)類(lèi)效應(yīng))確實(shí)能夠增加患者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),具體的機(jī)制目前尚不明確,但是這類(lèi)情況的發(fā)生率很低。”專(zhuān)家表示。
“他汀治療主要是用于冠心病的一級(jí)、二級(jí)預(yù)防。冠心病特別是心絞痛、心肌梗死等疾病是嚴(yán)重威脅我們生命健康的重大疾病,而他汀治療導(dǎo)致的糖尿病,發(fā)生率極低,并且我們有足夠多的藥物來(lái)控制。”專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),服用他汀類(lèi)藥物帶來(lái)的心血管獲益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)和危害。“因此,我們強(qiáng)烈建議患者,不能因?yàn)樗☆?lèi)藥物有增加糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),就不敢用或者不愿意用他汀類(lèi)藥物。”
專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),是否需要停服他汀類(lèi)藥物,不是根據(jù)血糖是否升高來(lái)決定的,而是根據(jù)身體的健康指標(biāo)和預(yù)防心血管疾病的需要來(lái)決定的。對(duì)于心血管疾病高危、極高?;颊?,長(zhǎng)期服用他汀類(lèi)藥用的獲益,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他汀類(lèi)藥物可能引起的血糖代謝異常的風(fēng)險(xiǎn)。
阿司匹林是心臟病患者救命藥?
還有一款藥物的傳言同樣需要引起注意。人們常說(shuō),心臟病發(fā)作時(shí),阿司匹林是救命藥。但實(shí)際上,有些人并不適合使用阿司匹林。
專(zhuān)家表示,阿司匹林用于動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的一級(jí)預(yù)防時(shí),必須權(quán)衡獲益(減少主要心血管事件)和風(fēng)險(xiǎn)(增加出血、胃腸道不適等)。大家應(yīng)該接受這個(gè)科學(xué)的觀點(diǎn)——阿司匹林用于缺血性心腦血管疾病的一級(jí)預(yù)防有助于降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn),但能增加出血事件風(fēng)險(xiǎn)。所以,要嚴(yán)格把握適應(yīng)證,不是每個(gè)人都能隨隨便便使用。
但是,阿司匹林在心腦血管疾病二級(jí)預(yù)防中的意義和重要作用是毋庸置疑的。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),如果患者想延長(zhǎng)生命,提高生活質(zhì)量,使用阿司匹林進(jìn)行終生預(yù)防是必須的。前提是患者不存在阿司匹林禁忌癥。
用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥7增強(qiáng)免疫力,緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥299用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥121.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥26.71、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥64.51.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥251.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥34.8預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥161抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預(yù)防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià): ¥6保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價(jià): ¥155本品為抗血小板聚集藥物,抗血栓;本品對(duì)血小板聚集有抑制作用,可防止血栓形成,臨床用于預(yù)防一過(guò)性腦缺血發(fā)作,心肌梗死,心房顫動(dòng),人工心臟瓣膜,動(dòng)靜脈瘺或其他術(shù)后血栓形成,也可用于治療不穩(wěn)定性心絞痛。
健客價(jià): ¥1.8??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價(jià): ¥22用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥5本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥5.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價(jià): ¥31.本品可作為青霉素等β-內(nèi)酰胺類(lèi)過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)使用:溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎;溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎;白喉及白喉帶菌者;氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng);放線菌?。幻范荆豪钏固鼐〉?。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感染。 7.
健客價(jià): ¥9.5苯妥英鈉片,適應(yīng)癥為適用于治療全身強(qiáng)直-陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。也可用于治療三叉神經(jīng)痛,隱性營(yíng)養(yǎng)不良性大皰性表皮松解(recessivedystrophicepidermolysisbullosa),發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥,發(fā)作性控制障礙(包括發(fā)怒、焦慮和失眠的興奮過(guò)度等的行為障礙疾患),肌強(qiáng)直癥及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥過(guò)量時(shí)心臟傳
健客價(jià): ¥10.5適用于冠心病,心絞痛的治療。對(duì)于勞力型、自發(fā)型、梗死后或混合型心絞痛均有效。對(duì)伴有心房顫動(dòng)、心臟擴(kuò)大的心絞痛、對(duì)其它抗心絞痛藥物需慎用的患者。
健客價(jià): ¥23高脂血癥 對(duì)于原發(fā)性高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥、高脂血癥或混合性高脂血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其它非藥物治療不理想時(shí),結(jié)合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率。對(duì)于純合子家族性高膽固醇血癥患者,結(jié)合飲食控制及非飲食療法,本品可用于
健客價(jià): ¥21.5溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動(dòng)過(guò)緩、病竇綜合癥以及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價(jià): ¥24.6用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥5安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開(kāi)竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥295用于脂肪肝,肝內(nèi)膽汁淤積,一般肝臟機(jī)能障礙。用于急慢性肝炎、肝腫大、早期肝硬化。除上述適應(yīng)癥外。還有中風(fēng)后遺癥、腦溢血、腦軟化、動(dòng)脈硬化征、高血壓、狹心癥、心肌梗塞、心肌炎及心臟機(jī)能不全引起的各種障礙。
健客價(jià): ¥12用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽(tīng)力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥34.5