2018-03-06
“一個(gè)巴掌”打亂你的血糖
很多糖尿病患者都背著“終身治療”的沉重包袱，認(rèn)為自己患上了糖尿病就是“無藥可醫(yī)”，再怎么治療也沒用。這樣很容易引發(fā)焦慮、抑郁的惡性心理循環(huán)，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)展成抑郁癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
很多糖尿病患者都背著“終身治療”的沉重包袱，認(rèn)為自己患上了糖尿病就是“無藥可醫(yī)”，再怎么治療也沒用。這樣很容易引發(fā)焦慮、抑郁的惡性心理循環(huán)，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)展成抑郁癥。
食物的碳水化合物含量與胰島素劑量兩者之間的關(guān)系，你很有可能只要瞄一下食物，就知道這餐會(huì)對你的血糖造成有什么影響。
在糖尿病的診療過程中，血糖是十分重要的檢測指標(biāo)?？梢哉f，血糖監(jiān)測是糖友優(yōu)化糖尿病管理的基礎(chǔ)，同時(shí)也是糖尿病綜合治療的“五駕馬車”之一。
無糖食品真的是不含糖嗎？這樣吃多一點(diǎn)也不會(huì)影響血糖嗎？并非如此，讓我們來剝開這類食品的“無糖外衣”，幫助糖友成為理性消費(fèi)者。
糖尿病患者 “泡溫泉”之前，還有很多功課需要做，也并非人人都適合泡溫泉。先了解了這些注意事項(xiàng)，您再安心準(zhǔn)備“溫泉之旅”吧！
糖尿病患者在如何吃飯的問題上，大多關(guān)注什么東西能吃，什么東西不能吃。實(shí)際上，正確的進(jìn)餐順序?qū)刂撇秃笱谴_實(shí)有一定的幫助。下面就和小編一起來看看。
生活中兒童糖尿病發(fā)病前征兆不怎么明顯，需要家長提高警惕。小兒飯量大增，這個(gè)特點(diǎn)很容易被忽略。家長多認(rèn)為是孩子生長發(fā)育中的正常情況，但應(yīng)注意是否出現(xiàn)其他糖尿病征兆。
糖尿病最嚴(yán)重的微血管并發(fā)癥之一就是糖尿病腎病，它主要是因?yàn)樘悄虿√谴x異常而導(dǎo)致的腎小球硬化，通常會(huì)伴有尿蛋白含量超常。
很多的糖人都懂糖尿病的飲食原則，但是就是不知道具體應(yīng)該吃哪些東西、不應(yīng)該吃哪些東西。今天跟大家詳細(xì)講一講哪些食物糖人應(yīng)當(dāng)吃，哪些不當(dāng)吃，糖友們可以參考一下。
想要血糖控制的好，除了飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物控制妥當(dāng)，還需要定期做以下檢查，以隨時(shí)了解病情，合理安排治療，改善預(yù)后。
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