截至2017年，我國(guó)的糖尿病患者數(shù)量已經(jīng)超過(guò)了1億，而“糖前”也就是糖尿病前期人群保守估計(jì)有5億。“糖前”是介于糖尿病和正常血糖之間的一種狀態(tài)，被認(rèn)為是糖尿病的必經(jīng)階段。“糖前”可以說(shuō)是一個(gè)警鐘，如果繼續(xù)放縱將會(huì)加速2型糖尿病的到來(lái)，但是重視生活方式的調(diào)整則可以遠(yuǎn)離糖尿病。
那么糖尿病前期的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？只要不吃糖就不會(huì)得糖尿病嗎？糖尿病前期又該采取哪些方式預(yù)防和治療呢？
糖尿病前期的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
一般來(lái)講，診斷一個(gè)人是否患有糖尿病，需要測(cè)量?jī)蓚€(gè)血糖值，即空腹血糖值>6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖值>7.8mmol/L，這里兩個(gè)數(shù)值高于普通健康人群，但是又沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這種情況就被稱為“糖尿病前期”。糖尿病前期患者如果不做好預(yù)防工作，隨時(shí)都有可能轉(zhuǎn)為糖尿病患者。
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有三個(gè)，分別是空腹血糖濃度≥7.0mmol/L，餐后血糖濃度≥11.1mmol/L，糖耐量試驗(yàn)口服75g葡萄糖后2小時(shí)靜脈血漿葡萄糖濃度≥11.1mmol/L。這三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)中，只要有一項(xiàng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，并在隨后的一天再選擇上述三項(xiàng)中的任一項(xiàng)重復(fù)檢查也達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，即可確診為糖尿病。
糖尿病前期的危害大嗎？
首先“糖前”非常容易發(fā)展成為真正的糖尿病，其次容易合并其他疾病，如脂代謝紊亂等。它不僅損害全身的微血管，引起視網(wǎng)膜、神經(jīng)等部位的病變，而且會(huì)傷害全身的大血管，特別是心血管系統(tǒng)。
“糖前”在職場(chǎng)高發(fā)的原因是什么？
現(xiàn)在，“糖前”高發(fā)主要跟人們的生活方式有關(guān)，如肥胖、熬夜、經(jīng)常吃夜宵、愛(ài)吃甜食、缺乏運(yùn)動(dòng)、愛(ài)生氣等。
高血糖有哪些癥狀？
主要有總覺(jué)得餓、時(shí)?？诳省⒍嗄?、體重下降、體力下降、耐力減退、餐前低血糖、異常排汗、視物模糊、皮膚瘙癢、手腳麻木、四肢疼痛、肌肉痙攣、皮膚反復(fù)感染、傷口久不愈合等。
只要不吃糖就不會(huì)得糖尿病嗎？
血糖與我們吃的“糖”不是一個(gè)概念。我們所吃的食物，大部分最終都會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)檠莵?lái)供能。也就是說(shuō)血糖的來(lái)源，并不只是我們平常吃的白砂糖、紅糖之類的糖，任何食物都可以轉(zhuǎn)變?yōu)檠恰?/p>
不甜的水果含糖量低？
不要以口感來(lái)檢測(cè)含糖量。
1、低糖水果：西瓜、草莓、桃子、櫻桃、檸檬、橙子、菠蘿、葡萄；
2、中糖水果：火龍果、柚子、荔枝、芒果、蘋(píng)果；
3、高糖水果：桂圓、石榴、香蕉、哈密瓜、紅果。
運(yùn)動(dòng)可以降血糖？
有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好，肌肉鍛煉可以降低血糖。把肌肉鍛煉到“酸”的時(shí)候，肌糖原用沒(méi)了，血糖就會(huì)快速補(bǔ)充到肌糖原里來(lái)，血糖值就降下來(lái)了。
“糖前”患者需要吃藥嗎？
不需要，但更該關(guān)注的是通過(guò)日常生活中“飲食+運(yùn)動(dòng)”的自我調(diào)整，預(yù)防“糖前”發(fā)展為糖尿病。
“糖前”患者的飲食注意事項(xiàng)是什么？
1、控制攝入總量。
2、控制不知不覺(jué)的糖分。
3、避免“空熱量”的食物。
滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥7.5適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥6滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥9養(yǎng)陰滋腎，生津止渴，清熱除煩，降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價(jià)： ￥10主要用于腦部，周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥371.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！ ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥24.5養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià)： ￥90本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià)： ￥139利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥57.5高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿
健客價(jià)： ￥52滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥20治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥60鹽酸二甲雙胍緩釋片(圣邦杰)：適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。 骨化三醇軟膠囊(蓋三淳)：1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴性佝僂?。? 7.低血磷性維生素D抵抗型
健客價(jià)： ￥294單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥103調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià)： ￥168輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥158治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià)： ￥26阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者（冠心病家族史、
健客價(jià)： ￥15.87本品可作為單藥治療，或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥84本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥136本品與二甲雙胍聯(lián)用：當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與二甲雙胍聯(lián)合使用，配合飲食和運(yùn)動(dòng)改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)用：當(dāng)聯(lián)用二甲雙胍和磺脲類藥物血糖控制不佳時(shí)，可與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食和運(yùn)動(dòng)改善成人2型糖尿病患者的血糖控制。 本品不建議用于1型糖尿病患者或糖尿病酮癥胺中毒（患者）的治療。
健客價(jià)： ￥108配合飲食控制，用于：（1）2型糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥63本品適用于糖尿病患者，可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)：咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識(shí)喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復(fù)期、糖尿病合并營(yíng)養(yǎng)不良，也可用于其他糖尿病患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià)： ￥64預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì)（NYHA）心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾病：糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià)： ￥161
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