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2015-12-07
失眠抑郁癥的表現(xiàn)
謬推斷：有的人把一般性過(guò)失、欠缺、挫折和困難看得過(guò)于嚴(yán)重，似乎做了不可逆轉(zhuǎn)的錯(cuò)事。生活中總是過(guò)分夸大自已的不足和過(guò)低估計(jì)自身的長(zhǎng)處。
標(biāo)簽: 精神 失眠 抑郁 
2015-12-07
失眠的心理因素
人的大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)有興奮與抑制兩個(gè)過(guò)程。白天時(shí)腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。工作一天后，就需要休整，進(jìn)入抑制狀態(tài)而睡眠，待休整一夜后，又自然轉(zhuǎn)為清醒。
標(biāo)簽: 精神 失眠 心理 
2015-12-07
睡眠現(xiàn)象暗示身體疾病
口腔炎癥；因疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后引起植物神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起睡覺(jué)流口水。
標(biāo)簽: 精神 失眠 疾病 
2015-12-07
長(zhǎng)期失眠對(duì)人們的危害
其實(shí)長(zhǎng)期失眠的最大影響是精神方面的，長(zhǎng)期飽受失眠折磨的嚴(yán)重一點(diǎn)兒的失眠患者會(huì)患上精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病。這些都是失眠者不愿看到但又難以通過(guò)自己的努力改變的。
標(biāo)簽: 精神 失眠 危害 
2015-12-07
白領(lǐng)你受得了整晚的失眠嗎
說(shuō)失眠只是一種癥狀，抑郁是一種疾病，而絕大多數(shù)失眠都與抑郁有關(guān)。在臨床上，大約90%的抑郁癥患者伴有失眠的癥狀，而70%失眠者的真正病因是因?yàn)榛加幸钟舭Y。
標(biāo)簽: 精神 失眠 抑郁 
2015-12-07
傳統(tǒng)療法治失眠癥有什么不正確的地方
大部分患者認(rèn)為心理治療才能從根本上緩解失眠癥狀，殊不知，心理治療只能在一定程度上緩解失眠并不能基本康復(fù)，因此專家建議患者去正規(guī)?？漆t(yī)院進(jìn)行全面的檢查，采取科學(xué)系統(tǒng)的治療方案進(jìn)行治療。
標(biāo)簽: 精神 失眠 誤區(qū) 
2015-12-07
為什么春季成為失眠的高發(fā)期呢
西醫(yī)則認(rèn)為，失眠一年四季都可發(fā)生，但在春季多見(jiàn)。主要是因?yàn)榇杭咎鞖舛嘧?，忽冷忽熱，這可以導(dǎo)致人體內(nèi)分泌的改變，尤其是影響人體睡眠的退黑激素的變化而導(dǎo)致失眠。
標(biāo)簽: 精神 失眠 季節(jié) 
2015-12-07
失眠癥的原因是什么
藥物刺激：一些藥物和飲品也會(huì)導(dǎo)致正常人出現(xiàn)失眠的狀況，比如苯丙胺等系列的減肥茶或者咖啡可樂(lè)一級(jí)酒精燈都有可能導(dǎo)致人們的失眠癥狀。
標(biāo)簽: 精神 失眠 原因 
2015-12-07
引起女性失眠的原因有哪些
環(huán)境的改變，女人的生理和心理素質(zhì)比較脆弱，如乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過(guò)冷或過(guò)熱都可能使人失眠。有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。
標(biāo)簽: 精神 失眠 原因 
2015-12-07
失眠癥心理因素是什么
害怕心理。人的大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)有興奮過(guò)程。白天時(shí)腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。工作一天后，就需要休整，進(jìn)入睡眠抑制狀態(tài)，待休整一夜后，又自然轉(zhuǎn)為清醒。大腦皮層的興奮與抑制相互協(xié)調(diào)，交替形成周而復(fù)始的睡眠節(jié)律。
標(biāo)簽: 精神 失眠 心理