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2016-12-24
世間所有的抑郁癥，都是在關(guān)系上出了問題
你離不開你自己。只要你活一天，你就和自己密不可分。就算是你的肉身寂滅了，你依然和自己的精神痕跡緊緊地貼附在一起，無法分離。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 精神 
2016-12-24
抵抗抑郁癥，這是新武器
一些研究也表明，腸道細(xì)菌改變的小鼠等動物情緒和行為會發(fā)生改變。例如，當(dāng)小鼠腸道沒有微生物群的時(shí)候，其行為表現(xiàn)得更為焦慮。但是，移植了正常腸道微生物后，小鼠的情緒變得正常起來。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 焦慮 
2016-12-24
抑郁癥，不應(yīng)該單單被嫌棄
逃避永遠(yuǎn)不是解決之道，一味的逃避，只會讓自己終身活在苦難的陰影當(dāng)中。唯有鼓起勇氣真心接受，直面人生的苦難，才能真正化解痛苦，并將苦難變成一筆寶貴的人生財(cái)富。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 痛苦 
2016-12-24
抑郁癥科普：既然倍受折磨，為何不肯吃藥？
每一個(gè)最終走出抑郁的人都明白，要想真正走出來，最根本還是在自己。我們首先要拿出勇氣來面對疾病，承認(rèn)自己是一個(gè)病人，盡可能扔掉那沒用的、只能起到阻礙作用的病恥感。
標(biāo)簽: 抑郁癥 勇氣 心態(tài) 
2016-12-24
抑郁癥：勿做“憂天的杞人”
人生當(dāng)中，抑郁癥無疑是一場突如其來的變數(shù)，疾病的到來讓很多人措手不及。原本的人生規(guī)劃被打亂，病人不由自主地為自己感到惋惜、為未來感到擔(dān)憂。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心態(tài) 規(guī)劃 
2016-12-24
抑郁癥科普：“對不起”心態(tài)，真正對不起的是自己
對每個(gè)抑郁癥病人來說，要清楚的是：你是真的病了，而不是做錯了什么，更不是犯了罪，你根本沒有對不起任何人！
標(biāo)簽: 抑郁癥 心態(tài) 積極 
2016-12-24
抑郁癥：自救動力不足 ::>_<::
如果腦子里想的是，“為了身心健康，我現(xiàn)在需要早睡早起，既然鬧鐘響了，那就起床吧！”這樣想的話，心里就不會有怨氣，因?yàn)槭恰拔摇敝鲃右鸫玻皇潜荒撤N外力所逼迫。
標(biāo)簽: 抑郁 健康 自救 
2016-12-24
抑郁癥：你不是失敗者
人生之路苦難重重，在這一點(diǎn)上，無人例外。即使貴為古代的皇帝，盡享人世的榮華，卻也同樣頂著可怕的壓力，忍受著常人無法想像的痛苦。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 失敗 
2016-12-24
抑郁癥：病人最想對家屬說的11句話
希望你能接受我得了抑郁癥這個(gè)事實(shí)，而不是表面接受，打心底里卻否認(rèn)。那樣的話，我會更加憎恨自己。
標(biāo)簽: 抑郁癥 健康 積極 
2016-12-24
浪漫愛情，可以當(dāng)作抑郁癥的“解藥”嗎？
很多病人盡管沒有向媽媽要無條件的愛，卻在對媽媽刻骨的仇恨中，隱蔽地表明了，“我想要媽媽的愛。可是媽媽卻不給我！”
標(biāo)簽: 愛情 抑郁 精神