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2017-02-08
5分鐘了解強迫癥
強迫癥的兩個主要方面是強迫思維和強迫行為。強迫患者的強迫癥狀表現(xiàn)為更加頻繁、更加強烈、帶來更多的苦惱和焦慮。
標簽: 強迫癥 強迫思維 強迫行為 頻繁 
2017-02-08
陪伴是治療抑郁的良藥
家屬對待抑郁癥病人最理想的方式就是陪在他身邊，甚至不需要任何言語。只是默默陪伴，耐心傾聽，也許可以加上一個堅定的擁抱……這一切，將會極大的減輕病人的壓力。
標簽: 抑郁癥 家人 陪伴 傾聽 
2017-02-08
引起抑郁的7個常見思維錯誤
思維認知的錯誤往往會引發(fā)抑郁，進而造成惡性循環(huán)，出現(xiàn)抑郁癥。對此，要打破思維認知的錯誤，走出困擾，并戰(zhàn)勝它們。
標簽: 思維錯誤 抑郁 以偏概全 二分法思維 
2017-02-08
走出抑郁需要改變性格嗎？
很多陷入抑郁的朋友，都是在人際關系、工作關系、社交方面適應不良，對很多問題認知錯誤或過于偏執(zhí)，形成嚴重的心理沖突，導致抑郁。
標簽: 抑郁癥 性格 心理沖突 
2017-02-08
常用這個短語遠離抑郁
自我摧毀的思想是維持抑郁和阻礙變化的核心。在自我摧毀思想中，最常見的是源于“我們注定要讓我們的過去決定我們的未來”的信念。
標簽: 抑郁癥，自我摧毀，直到現(xiàn)在 
2017-02-08
支持抑郁癥患者的4個方法
抑郁癥的患者很可能失去了對一個問題困難程度的客觀評價能力。他們很難去理解他們看似很難的事情，其實并不是什么大不了的事情。
標簽: 抑郁癥，陪伴，支持，提供幫助 
2017-02-08
抑郁癥與炎癥有關
對比正常人，抑郁癥患者會有較高水平的炎癥。當人們體內(nèi)有炎性細胞時，可能會感受到更多抑郁和焦慮的癥狀。長期的、較高水平的炎癥會導致身體疾病，同時與抑郁癥發(fā)病率上升有關。
標簽: 抑郁癥 炎癥 健康飲食 
2017-02-08
請對你愛的抑郁癥患者說這9句話
一般而言，抑郁癥患者幾乎將她聽到的一切都以某種方式進行扭曲，然后解讀為對她的某種侮辱。對一個正在與嚴重情緒障礙搏斗的人，我們需要利用好言語與之交談。
標簽: 抑郁癥 情緒障礙 逃避 關注 
2017-02-08
強迫癥離我們有多遠？
強迫癥的多發(fā)年齡通常是在20多歲，大半到了25歲開始有癥狀，它的病發(fā)的原因還不清楚，但有各種理論解釋強迫癥的發(fā)生，包括了生理與心理因素。
標簽: 強迫癥 心理沖突疾病 遺傳因素 心理社會因素 
2017-02-04
你真的有強迫癥嗎
她的一個思維強迫的女性來訪者，在懷孕初期選擇了兩位產(chǎn)科醫(yī)生，這兩位醫(yī)生工作于不同的醫(yī)療中心且在接生方面觀念對立。
標簽: 抑郁 強迫 心理