看看你的強迫癥指數(shù)
我常常沒有必要地對東西進行過多地檢查,如檢查門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、信件等。我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經(jīng)作好了為止。
精神分裂癥的復發(fā)和預(yù)防
意智力和身體機能方面的訓練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實,自閉癥治愈的問題在醫(yī)學界任然是個謎。對于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
我常常沒有必要地對東西進行過多地檢查,如檢查門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、信件等。我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經(jīng)作好了為止。
對于強迫癥患者來說,只要如實地對身心所經(jīng)驗到的無論是感受、想法、念頭、行為,都加上“亦是如此”,使之安在當下,強迫的思維或行為就會自然停止。
亦是如此“亦是如此”,是心靈重塑療法體系中觀息法的延伸練習。旨在幫助潔癖強迫癥患者在生活中,能隨時隨地應(yīng)用以達到順其自然即平常心,從而改變強迫的習性心理,達到治愈。
雙相障礙的抑郁狀態(tài)與抑郁癥的狀態(tài)是不同的,其實雙相障礙也有I型和II之分。I型雙相障礙是有典型的躁狂和抑郁發(fā)作,可以達到躁狂發(fā)作和抑郁發(fā)作的診斷標準的。
抑郁癥的情緒低落是指一種病態(tài)的抑郁情緒,它和正常的憂郁情緒有許多不同的地方。其中有兩條重要判斷標準:首先,這種情緒低落“與其處境不相稱”,也就是說,抑郁癥的情緒低落是一種放大了的“低落”
重性抑郁癥,在兩周時間內(nèi)必須出現(xiàn)上述其中五個癥狀?!敝辽贂霈F(xiàn)心情沮喪,對事物沒興趣,感到苦悶。此外,生活自理能力下降”。
復發(fā)性抑郁癥:該病癥涉及反復性抑郁發(fā)作。在發(fā)作期,患者心情郁悶,喪失興趣或享受感,且精力不足,連續(xù)兩周以上乏力少動。許多患者出現(xiàn)焦慮癥狀,睡眠和食欲紊亂,并可能喪失自尊心或產(chǎn)生負罪感,注意力不易集中
外界的刺激比較明顯,開始時為一般焦慮,情緒沮喪,并伴有抑郁癥狀,甚至企圖自殺。若精神創(chuàng)傷逐漸淡漠,病情可漸漸減輕。以后再遇精神創(chuàng)傷,癥狀會復發(fā)。