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看看你的強迫癥指數(shù)

2017-09-17 來源:重塑心靈心理康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我常常沒有必要地對東西進(jìn)行過多地檢查,如檢查門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、信件等。我不得不反復(fù)好幾次做某些事情直到我認(rèn)為自己已經(jīng)作好了為止。

   強迫癥自我測試量表

  當(dāng)下面一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時,您有必要找??漆t(yī)生咨詢。

  您可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行強迫癥測試。

  1、我常產(chǎn)生對病菌和疾病毫無必要的擔(dān)心。

  2、我常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長,超過正常所必需。

  3、我有時不得不毫無量由地重復(fù)相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次。

  4、我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的順序。

  5、我常常沒有必要地對東西進(jìn)行過多地檢查,如檢查門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、信件等。

  6、我不得不反復(fù)好幾次做某些事情直到我認(rèn)為自己已經(jīng)作好了為止。

  7、我對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑。

  8、一些不愉快的想法常違背我的意愿進(jìn)入我的頭腦,使我不能擺脫。

  9、我常常設(shè)想自己粗心大意或細(xì)小的差錯會引起災(zāi)難性的后果。

  10、我時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病。

  11、我時常無原因地計數(shù)。

  12、在某些場合,我很害怕失去控制而作出尷尬的事。

  13、我經(jīng)常遲到,因為我沒有必要地花了很多時間重復(fù)做某些事情。

  14、當(dāng)我看到刀、匕首和其他尖銳物品時我會感到心煩意亂。

  15、我為要完全記住一些不重要的事情而困擾。

  16、有時我有毫無原因地想要破壞某些物品,或傷害他人的沖動。

  17、在某些場合,即使當(dāng)時我生病了,我也想暴食一頓。

  18、當(dāng)我聽到自殺、犯罪或生病時,我會心煩意亂很長時間,很難不去想它。

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