2019-01-21
糖尿病人的好血糖竟然能睡出來(lái)！
在糖尿病友中最常見(jiàn)也最容易被忽視的是「阻塞性睡眠呼吸障礙低通氣綜合征」（OSAHS），這類(lèi)患者貌似睡得很好、鼾聲如雷，實(shí)則未能真正地進(jìn)入睡眠。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
在糖尿病友中最常見(jiàn)也最容易被忽視的是「阻塞性睡眠呼吸障礙低通氣綜合征」（OSAHS），這類(lèi)患者貌似睡得很好、鼾聲如雷，實(shí)則未能真正地進(jìn)入睡眠。
胰島功能檢查顯示胰島素分泌功能明顯減弱，應(yīng)該考慮使用胰島素治療；若胰島素分泌功能尚好，可以使用促胰島素分泌的藥物；如果有胰島素抵抗，則要考慮選用胰島素增敏劑。
有的糖友晚餐吃得并不多，但是第二天空腹血糖會(huì)偏高，究其原因卻是因?yàn)榘胍沟脱且鸬膽?yīng)激性高血糖，即俗稱(chēng)的蘇木杰現(xiàn)象。
可以用低熱量食物來(lái)補(bǔ)充，含糖量低、高纖維、天然食物。例如黃瓜、蕃茄，這兩種食物呢，因糖份低屬于蔬菜類(lèi)，食用的同時(shí)也增加了維生素的攝取。
但其實(shí)糖尿病患者出現(xiàn)的便秘、自汗、肢涼、失眠、心悸、胸悶、腹脹、排尿不暢、性功能減退、疲乏無(wú)力、便秘等癥狀，也都與糖尿病神經(jīng)病變有關(guān)。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，只有在飲食治療的基礎(chǔ)上，使用口服降糖藥或者胰島素控制血糖，才能達(dá)到最好的療效，飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)。
不少糖尿病友在家做自我血糖監(jiān)測(cè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)在清晨有空腹血糖升高的情況。以為前一晚的降糖藥用量不夠，調(diào)整了用藥量后，發(fā)現(xiàn)血糖仍然不理想。那么空腹血糖高真的是降糖藥用量不夠么，今天糖尿病同伴告訴您真正的原因。
也有人說(shuō)堅(jiān)果是補(bǔ)腦的呢！But，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，一般人每日攝入的食鹽量應(yīng)為6—8克，有輕度高血壓者，建議應(yīng)控制在4克。
答案是只要適當(dāng)把握“分寸”，就算是糖尿病人同樣可以享受一下吃月餅的快樂(lè)。如果實(shí)在擔(dān)心市售的月餅吃了血糖高，這里有機(jī)會(huì)啦，我們的美女營(yíng)養(yǎng)師教您兩款健康月餅怎么做哦！
你注意了沒(méi)？100克消化餅干含有500卡路里的熱量，而世界衛(wèi)生組織說(shuō)了，成年女性一天攝入的熱量是1800-1900卡路里，一般你不可能因?yàn)槌粤?00克（100克其實(shí)就那么幾塊啊）消化餅干就少吃一頓飯吧？
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