2018-05-04
糖友可以抽煙嗎？抽煙前請(qǐng)先了解這些?。?！
吸煙有害健康，相信很多人都有所了解，尤其是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，抽煙是一個(gè)嚴(yán)重影響身體健康的的行為。下面我們就來(lái)了解下。
糖尿病友常聽說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
吸煙有害健康，相信很多人都有所了解，尤其是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，抽煙是一個(gè)嚴(yán)重影響身體健康的的行為。下面我們就來(lái)了解下。
事實(shí)證明，經(jīng)過糖尿病知識(shí)宣教的患者，在懂得一些相關(guān)的知識(shí)、監(jiān)測(cè)技能和自我調(diào)節(jié)方式后，他們控制病情的時(shí)間明顯縮短，控制水平明顯提高。因此，糖友要學(xué)會(huì)在現(xiàn)代治療模式中轉(zhuǎn)換自己的位置，逐漸充當(dāng)“主角”。
對(duì)于妊娠期女性來(lái)說(shuō)，水果可以說(shuō)是必備品，但是也不能多吃，近年妊娠期糖尿病發(fā)病率已由原來(lái)的3%上升到了6%～10%，孕期女性需重視。
很多患者會(huì)認(rèn)為，糖尿病就不能吃甜的食物，而面包、餅干等，饑餓時(shí)可以用它們充饑，不需要控制。其實(shí)，各種面包餅干都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。因此，這類食品可以用來(lái)改善單調(diào)的口味，提高生活樂趣，但必須計(jì)算總熱量。
糖尿病飲食的第一個(gè)主要的原則就是控制飲食，這樣才能達(dá)到更好的效果。低糖其實(shí)就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物。對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，那么從今天起，小編將為大家推薦一些適合糖尿病患者可以吃的食物。
糖尿病患者通常需求嚴(yán)格控制飲食，但孕婦是特殊群體，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，她們的進(jìn)食量會(huì)比平時(shí)有所增加，兩者存在一定的矛盾。糖友在懷孕后飲食控制的關(guān)鍵，是把握熱量攝入的平衡：其進(jìn)食量可以適當(dāng)增加，但又要控制好，不能過量。
隨著生活質(zhì)量提高，“三高”患者的人數(shù)也逐漸增多。為了預(yù)防發(fā)病率越來(lái)越高，且日漸低齡化的“三高”疾病，不少人都嚴(yán)格控制日常糖分的攝入，盡量不吃太甜膩的食物?？墒聦?shí)上，日常很多嘗起來(lái)不太甜的食物竟然也是儲(chǔ)糖大戶。
對(duì)于每位糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在治療糖尿病的同時(shí)，也必須關(guān)注糖尿病足，一旦不慎患上了糖尿病足，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行有效的治療，避免造成不可挽回的遺憾。那么，目前有什么治療糖尿病足的辦法？
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