2018-01-06
眼睛里進異物的緊急正確處理方法
用食指和大拇指睜開眼皮?？粗R子，轉(zhuǎn)動眼球，直到你能看到頭發(fā)為止。這時撐住眼皮使勁咳，異物就會出來了。這個方法百試百靈！
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眼睛異物
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
用食指和大拇指睜開眼皮?？粗R子，轉(zhuǎn)動眼球，直到你能看到頭發(fā)為止。這時撐住眼皮使勁咳，異物就會出來了。這個方法百試百靈！
研究表明，增加戶外活動時間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護作用。因此，家長空閑時，一定要多帶孩子到戶外運動，可以幫助孩子緩解視疲勞，預防近視的發(fā)生及發(fā)展。
視疲勞：又稱眼疲勞，主要表現(xiàn)為視力障礙，如近距離用眼時，出現(xiàn)視力模糊、重影、字行重疊、文字跳躍，看近后再看遠處時，需片刻才能逐漸看清。眼部癥狀有眼困倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感或疼痛、流淚、異物感、眼干澀、眼皮跳動等。
眼睛是身體與外界接觸一個重要的方式，天氣干燥，加之用眼不當，干眼癥困擾著越來越多的人。防止眼睛干澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線和充足的休息外，給眼睛補充營養(yǎng)也是必不可少的。
熱敷眼睛的好處:1、家庭熱敷主要用于眼部干澀、麥粒腫、皮下瘀血等；2、中醫(yī)學認為熱敷具有：疏通經(jīng)絡、宣暢氣血散瘀消腫止痛的作用；3、現(xiàn)代西醫(yī)學認為熱敷的主要目的：使血管擴張促進局部血液循環(huán)。
補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當?shù)娘嬍持率範I養(yǎng)的缺乏也是導致近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一
總而言之，這些傳說能明目的食物，喜歡吃的話，吃點兒也不錯。但如果你想通過多吃某種食物來幫助改善視力、緩解視疲勞，是無法從根本上解決問題的。
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