哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
床頭燈不能常用，一般情況下照明強度不足，照明分布不均及光源閃爍不穩(wěn)定和有色光源(如紅色或橘紅色)照明等，都易引起相當程度的視覺干擾，而導致視疲勞癥狀。
美瞳是分為平光和有度數(shù)的兩種，但它的最大作用是作為眼睛的裝飾，而沒有隱形眼鏡那么強大的功能。因此，如果我們的眼鏡是近視，需要佩戴有度數(shù)的美瞳，需要去正規(guī)眼科醫(yī)院或機構做好視力檢查，跟醫(yī)生確認是否可佩戴后，再去選購。
提起鈣，一般人多會聯(lián)想到骨骼的發(fā)育，很少會想到鈣對眼睛的作用?？蓪嶋H上，鈣對人體眼部的發(fā)育有著重要影響，人體若缺鈣，則易造成視力發(fā)育不良或引起近視。
視疲勞、眼部炎癥、干眼癥、青光眼等眼病都可能會引起眼睛疼痛，現(xiàn)代人由于長時間盯著電腦，注意力高度集中，眼瞼睜得較大，淚液蒸發(fā)增加，眨眼次數(shù)減少，從而造成眼球表面淚液滋潤不足，加上熒屏光線的輻射，因此容易出現(xiàn)眼睛刺痛。
玻璃體為透明的膠狀體組織，其成分99％為水，余為膠原組織和透明質酸，是一個主要的屈光介質，具有維持眼球的形狀及屈光的功能。玻璃體本身無血管，故不發(fā)生炎癥。
空調出風口處放盆水：空調吹出的風會帶走眼部的水分，增加淚液的蒸發(fā)量，進而加快眼睛變干的速度。在空調出風口處放一盆水，可以增加室內空氣濕度，避免眼睛發(fā)干、發(fā)澀。
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