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糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？

糖尿病護(hù)理

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糖尿病自測(cè)方法看這里

糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。

妊娠糖尿病的危害

宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。

糖尿病的患者該如何進(jìn)行心理治療

不少患者在長(zhǎng)期治療過(guò)程中逐漸喪失信心，產(chǎn)生不治療的想法，還有的患者認(rèn)為胰島素會(huì)上癮，而且每天打針很麻煩。有的患者在長(zhǎng)期治療中出現(xiàn)心慌、出汗、手抖等低血糖的癥狀，擔(dān)心一直吃藥治療會(huì)帶給自己和家庭嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等等。

標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng) 心理壓力

2018-10-18

長(zhǎng)時(shí)間坐在家里看電視，表明活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)比較少，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間看電視的女性，肥胖率比一般人會(huì)高20%左右，那么患糖尿病的幾率也會(huì)高出14%左右。所以在平時(shí)應(yīng)該減少打開(kāi)電視的時(shí)間，一周最好不要超過(guò)10小時(shí)，這樣就可以減少患糖尿病的幾率。

標(biāo)簽: 飲食壓力壞習(xí)慣

2018-10-18

糖尿病的患者更應(yīng)該好好和家人相處

你需要家庭給予的支持太多了，但重要的是你要盡量不把控制糖尿病的大部分責(zé)任推到他們身上。不要讓你的妻子因?yàn)槟愠粤颂嗟鸟R鈴薯嘮叨你。不要讓你的丈夫?yàn)槟阆乱粍┮葝u素注射操太多的心。要自己負(fù)起責(zé)任來(lái)，也歡迎家人的支持，共同來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。

標(biāo)簽: 糖尿病飲食照顧

2018-10-18

紅薯是幫糖尿病患者降血糖還是升血糖？

因?yàn)榧t薯也是主食的一種，如果當(dāng)天食用紅薯就應(yīng)該等量的減少其他主食的攝入，控制一天攝入的總熱量。紅薯也不宜大量食用，以免產(chǎn)生腹脹等不適癥狀，每周一頓紅薯即可。

標(biāo)簽: 紅薯飲食纖維

2018-10-18

糖尿病人吃水果要遵循哪些原則

吃水果是需要掌握時(shí)機(jī)的，當(dāng)血糖比較穩(wěn)定的情況，也就是空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，飯后兩小時(shí)的血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，在沒(méi)有出現(xiàn)高血糖或者低血糖的情況下，就可以享受水果帶來(lái)的美味了。

標(biāo)簽: 水果蔬菜血糖

2018-10-18