2018-12-24
寒冷季節(jié)糖尿病患者謹防寒從腳起
腳是人體重要的保健部位，人的雙腳距離心臟最遠，血液供應(yīng)相對較少，容易受涼，所以有寒從腳起的說法。中醫(yī)學(xué)認為：腳是人體的第二心臟，健身先健足，足健體自健。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
腳是人體重要的保健部位，人的雙腳距離心臟最遠，血液供應(yīng)相對較少，容易受涼，所以有寒從腳起的說法。中醫(yī)學(xué)認為：腳是人體的第二心臟，健身先健足，足健體自健。
中國人飲食中的碳水化合物比較多，更容易導(dǎo)致餐后血糖的升高。因此，楊國英主任建議糖尿病患者最好每月連續(xù)檢測2天的血糖，每天檢測4次，以便調(diào)整降糖藥物和尋找適合自己吃的主食和蔬菜。
牛奶和豆?jié){都是適合糖尿病病友的飲品，在補充蛋白質(zhì)上同樣高效，但如果喝錯了，不但得不到它的營養(yǎng)，還會引發(fā)其他問題。
寒冷的冬季，糖友血糖波動很大，免疫力降低，更容易患感冒！注意保暖。建議外衣一定要防風(fēng)，內(nèi)衣要貼身，頭戴防風(fēng)帽，盡量穿高領(lǐng)衣服，外出戴圍巾；
在某些特殊情況下，血糖檢測頻率還要增加。例如，在糖尿病酮癥酸中毒救治過程中，每隔1～2個小時就要查一次血糖，以便于及時調(diào)整胰島素的用量。
有時沒有直接吃糖，但食物中的隱形糖也不可忽視，容易導(dǎo)致總能量攝入超標，血糖不穩(wěn)定。下列食物中的隱形糖您一定要留意。
動態(tài)血糖監(jiān)測分為回顧性和實時動態(tài)血糖監(jiān)測技術(shù)，兩者的特點比較見下表。目前臨床上研究更多的是實時動態(tài)血糖監(jiān)測技術(shù)，將實時動態(tài)血糖監(jiān)測技術(shù)和胰島素泵更好的結(jié)合，才是真正意義上的“人工胰島”。
萵筍中含有煙酸，是胰島素激活劑，能夠激活胰島素，促進糖的代謝，對糖尿病患者有益；同時也能擴張血管，便于利尿和改善心肌收縮功能，對高血壓患者也有好處；豐富的鉀離子有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)鹽平衡。
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