2018-04-27
糖尿病100問(wèn)解惑之54：糖尿病酮癥酸中毒的誘和預(yù)防
對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，最重要的是了解酮癥酸中毒(DKA)，了解它的誘發(fā)因素。糖尿病患者在受傷和患病時(shí)發(fā)生DKA的可能性最大。通常，最常見(jiàn)的誘因是流感和腸胃炎。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，最重要的是了解酮癥酸中毒(DKA)，了解它的誘發(fā)因素。糖尿病患者在受傷和患病時(shí)發(fā)生DKA的可能性最大。通常，最常見(jiàn)的誘因是流感和腸胃炎。
水產(chǎn)品肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美又容易消化，對(duì)糖尿病病友來(lái)說(shuō)，適量吃一些海魚(yú)、海帶、紫菜、海白菜等非常有好處，對(duì)穩(wěn)定血糖、尿糖、防止并發(fā)癥很有益處。
應(yīng)怎樣正確的對(duì)待水果呢？可以肯定地說(shuō)糖尿病患者能夠吃水果,不過(guò)，應(yīng)掌握好吃水果的時(shí)機(jī)、時(shí)間、種類和數(shù)量四方面的知識(shí)。
除食物GI高低之外，糖尿病患者選擇主食時(shí)，還要考慮脂肪含量。含大量脂肪的食物，如油條、油餅等雖然GI較低，但含有大量的能量，不利于血糖控制，不利于預(yù)防血脂異常，所以不建議糖尿病患者選用。
糖尿病病友飲食中的肉類也是不可缺少的，因?yàn)槿忸惪梢越o人體提供脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸以及礦物質(zhì)，只要糖友能夠控制飲食的總熱量和堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，飲食中適當(dāng)搭配些肉類，對(duì)身體是有好處的，可以增強(qiáng)體質(zhì)，更有利于防止并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病防治“5駕馬車(chē)”跑了十幾年了，就是飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物和糖尿病教育，其核心內(nèi)容是通過(guò)這幾方面的配合，達(dá)到血糖的良好控制。但事實(shí)上，控制血糖只是初級(jí)目標(biāo)，最終目的是要減少并發(fā)癥，這就需要新的“5駕馬車(chē)”——在血糖達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)上，血壓達(dá)標(biāo)、血脂達(dá)標(biāo)、體重控制，同時(shí)做好抗凝。
晚期糖尿病性腎病患者常有頑固性皮膚瘙癢，經(jīng)抗組織胺藥物治療效果不佳。皮膚瘙癢使患者煩躁不安，非常痛苦，并影響睡眠?？赡芘c下列因素有關(guān)。
血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病綜合管理的重要環(huán)節(jié)，是糖尿病治療的“五駕馬車(chē)”之一，可以判斷糖代謝紊亂的程度，評(píng)價(jià)生活方式干預(yù)包括飲食、運(yùn)動(dòng)，以及藥物治療的有效性，對(duì)優(yōu)化血糖管理、制定個(gè)體化治療方案具有重要意義。
一般來(lái)說(shuō)，何時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)要根據(jù)每個(gè)人的情況來(lái)決定，比如：1型還是2型、用藥的劑量和次數(shù)、血糖波動(dòng)。這些要由您的主治醫(yī)生來(lái)為您制定一個(gè)血糖監(jiān)測(cè)方案。
目前還缺乏證據(jù)表明任何中藥可以促進(jìn)胰島細(xì)胞的修復(fù)、分裂、再生。如果某種中成藥號(hào)稱有這樣的功效，那么極有可能是假藥。糖友千萬(wàn)不要輕信廣告宣傳，以免上當(dāng)受騙，貽誤治療。
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