2018-07-05
糖尿病患者吃飯速度太快有何危害
吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。食物在口腔里反復(fù)咀嚼時，可以刺激唾液的分泌，唾液中含有許多消化酶，而且延長食物的咀嚼時間，還可以反射性地刺激胃液的分泌。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。食物在口腔里反復(fù)咀嚼時，可以刺激唾液的分泌，唾液中含有許多消化酶，而且延長食物的咀嚼時間，還可以反射性地刺激胃液的分泌。
飲食治療是糖尿病患者最基本的治療手段，適合于各種類型的糖尿病患者的治療，那么對于消瘦的糖尿病患者也應(yīng)進行飲食治療嗎？對消瘦的患者首先應(yīng)查明原因，進行對癥治療。
分2型糖尿病患者發(fā)病前有多食現(xiàn)象，熱量長期超標。糖尿病診斷明確后，醫(yī)生會反復(fù)叮囑患者控制飲食。營養(yǎng)師則會為住院患者制訂一份膳食治療方案，規(guī)定的標準量低于患者病前的飲食量。
由于老年人的體質(zhì)、飲食習(xí)慣、嗜好等不同，對各類食物或營養(yǎng)素的需要也不一致，因此，要根據(jù)具體情況對各類食物的控制量進行調(diào)整。
應(yīng)考慮到患兒生長發(fā)育的特殊性，蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱能的20%、脂肪占30%、碳水化合物占50%?；純旱牟痛畏峙洌?次正餐外，還應(yīng)有2～3次加餐。
糖尿病控制標準國內(nèi)外并未統(tǒng)一，有些意見頗不一致。多數(shù)學(xué)者主張?zhí)悄虿〉目刂茦藴室鶕?jù)病人的臨床表現(xiàn)及有關(guān)化驗檢查而加以綜合判斷和評價。
糖尿病的家庭自我監(jiān)測，就是對糖尿病的病情變化及治療效果進行監(jiān)控，這是糖尿病得到良好控制的保證。糖尿病患者對病情的自我監(jiān)測非常重要，因為糖尿病是一種終身性疾病，如能良好控制
對注射胰島素或用口服降糖藥而病情波動的病人，必須每天進食5～6次。可從三正餐中勻出25～50克主食作為加餐用。特別是上午9點和夜晚臨睡前的加餐十分重要。
對于糖尿病病人來說，確定和控制每日進食的總熱量是至關(guān)重要的，而產(chǎn)熱的三大營養(yǎng)物質(zhì)--蛋白質(zhì)、脂肪和糖類之間的比例如何分配，也對糖尿病病情的變化有很大的影響。那么，三大營養(yǎng)素究竟應(yīng)如何分配呢？
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