中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病關(guān)注 > 典型案例 > 資深老糖友分享:智慧控糖要學(xué)會(huì)這兩件事!

資深老糖友分享:智慧控糖要學(xué)會(huì)這兩件事!

2018-08-10 來源:諾友團(tuán)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人生態(tài)度決定一切。有了積極的態(tài)度,就會(huì)千方百計(jì)想辦法去學(xué)習(xí)、去鍛煉、去戰(zhàn)勝疾病,就會(huì)覺得陽光坦途,有信心戰(zhàn)勝糖尿病;反之就會(huì)愁眉苦臉,這也不行,那也不會(huì),等著并發(fā)癥纏身,就會(huì)覺得處處別扭,沒有絲毫快樂可言。

 文|老兵

 
聰明,按辭海的解釋是視聽靈敏、聰敏,有智慧的意思。按度娘的說法,是對(duì)待某事某物有著好的想法和正確的邏輯。我認(rèn)為聰明是指在紛亂復(fù)雜的事物中能夠做出有利的選擇。我們糖人需要選擇決策的事情也不少,也需要聰明,需要智慧。
 
立大志戰(zhàn)糖魔,笑對(duì)坎坷人生
 
首先,就是對(duì)糖尿病采取積極態(tài)度。
 
人生態(tài)度決定一切。有了積極的態(tài)度,就會(huì)千方百計(jì)想辦法去學(xué)習(xí)、去鍛煉、去戰(zhàn)勝疾病,就會(huì)覺得陽光坦途,有信心戰(zhàn)勝糖尿??;反之就會(huì)愁眉苦臉,這也不行,那也不會(huì),等著并發(fā)癥纏身,就會(huì)覺得處處別扭,沒有絲毫快樂可言。
 
曾經(jīng)聽一位朋友說“幸虧我得的是糖尿病,不是癌癥,不影響學(xué)習(xí)不影響工作,可以從容的生活,找到戰(zhàn)勝糖尿病的法寶”。這是何等的聰明呀!
 
的確,診斷了糖尿病以后,只要你選擇積極應(yīng)對(duì),就可以學(xué)習(xí)掌握正確的生活方式,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝糖尿病的有關(guān)技能,從此過上健康的生活,甚至帶領(lǐng)全家過上健康的生活!坎坷一生,不順利的時(shí)候十有八九,不稱心的事情比比皆是。糖尿病一時(shí)要不了命,給你檢討自己改進(jìn)自己的機(jī)會(huì),讓你換一種活法,這是何等的樂事呀!
 
其次,就是要選擇與糖尿病友好相處。
 
糖尿病又是難纏的病,在當(dāng)下一段時(shí)期內(nèi)還不能治愈,要形影不離的伴隨著你。有人把糖尿病比作“愛人”,你把人家娶進(jìn)門,就要相濡以沫,關(guān)心體貼,陪伴終生。
 
只要你選擇友好相處,就會(huì)從細(xì)節(jié)入手摸清糖尿病的脾氣,就會(huì)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)糖尿病,關(guān)心糖尿病,管理糖尿病,防止糖尿病這個(gè)朋友“發(fā)狂”。就會(huì)學(xué)會(huì)打針服藥、測血糖,如何吃飯、如何運(yùn)動(dòng)等等。不要嫌累,不要怕苦,不要試圖與這個(gè)“愛人”離異。你真心對(duì)待糖尿病,它也會(huì)給你以回報(bào),讓你健健康康“頤養(yǎng)天年”。

三是在你困難的時(shí)候也要選擇善待糖尿病。
 
人生總要幾經(jīng)風(fēng)雨。特別是有時(shí)幾乎到了崩潰的邊沿。這時(shí)也要善待糖尿病。如果處理不好,并發(fā)癥就會(huì)來臨。有人說“我都難受至極,怎么還會(huì)顧得了這些?”誠然,我們?cè)诘昧四承┘膊。踔潦遣l(fā)癥,就能萬事俱灰嘛,就應(yīng)該愁眉不展嗎?如果整日發(fā)愁就能把難題解決的話,那可以大哭一場,把病哭走。但這的確是無濟(jì)于事的,還是要選擇理智對(duì)待,不要忘記善待糖尿病這個(gè)朋友,還是要和睦相待。
 
選醫(yī)生交朋友,積極交流

首先,一定要選擇一個(gè)自己信得過的醫(yī)生。
 
得了糖尿病,盡管說“最好的醫(yī)生是自己”,可以努力學(xué)習(xí),掌握一定的知識(shí),但還是需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。所以聰明的糖人一定會(huì)選擇一名自己信得過的醫(yī)生做朋友。我選擇醫(yī)生的條件,一是知識(shí)面要寬,因?yàn)樘悄虿∩婕暗椒椒矫婷娴牟l(fā)癥,要有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),責(zé)任心要強(qiáng)。所以我選擇了社區(qū)醫(yī)院(糖尿病專科門診部)的王韜院長。社區(qū)醫(yī)生是全科,王院長本人是糖友,她把畢生的精力都投入到糖尿病防治事業(yè),經(jīng)驗(yàn)十分豐富,對(duì)人積極熱情,是2014年評(píng)選的“全國好人”。
 
第二,要認(rèn)真記錄管理情況,及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)。
 
我有一個(gè)血糖記錄本,還有設(shè)計(jì)了一張“健康情況監(jiān)測報(bào)告表”,每月選一天記錄用藥、體重、腰臀比、血壓、血糖、飲食、運(yùn)動(dòng)情況,復(fù)診時(shí)帶給醫(yī)生看,每次復(fù)診把準(zhǔn)備解決的問題寫在紙上,防止忘記,到醫(yī)院逐項(xiàng)落實(shí)解決。生活中有自己沒把握的事情也及時(shí)打電話向醫(yī)生尋求幫助,王院長每次都詳細(xì)解答。每次治療方案調(diào)整,我都會(huì)先說自己的調(diào)整意見及理由,征求王院長意見,進(jìn)行完善。這樣做自己提高很大。
 
第三,對(duì)疾病資料要認(rèn)真整理存檔,以便過后查詢。
 
每次住院的出院小結(jié)、檢驗(yàn)報(bào)告和平時(shí)季度檢查報(bào)告、眼底檢查照相、每年體檢報(bào)告我都存留起來,仔細(xì)整理成冊(cè)。有一個(gè)完整的病歷資料。便于自己對(duì)照看變化,也便于和醫(yī)生交流。每次復(fù)診對(duì)醫(yī)生的醫(yī)囑我都牢記在心,有時(shí)寫在本子上,便于落實(shí)。仔細(xì)研讀服用的藥品和注射胰島素的說明書,深刻理解治療方案的意義,使治療方案落到實(shí)處。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶