在三諾講糖糖友沙龍北京站活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),魏軍阿姨給在座糖友帶來(lái)了她的分享,她今年68歲,是一名50年糖齡的1型糖友,真的可以說(shuō)是糖友圈的老前輩了,更難能可貴的是她血糖控制得很好,沒(méi)有并發(fā)癥,今天我們就來(lái)聽聽她的故事吧~
我是一名1型糖尿病患者,是在1968年4月確診,那個(gè)時(shí)候叫“胰島素依賴性”或者“青少年型”。至今已經(jīng)和糖尿病抗?fàn)幜?0年,到現(xiàn)在我沒(méi)有什么并發(fā)癥,身體健康,活躍在各類社區(qū)文體活動(dòng)中,每天的生活多姿多彩。
在那個(gè)條件艱苦的年代我不敢越雷池一步
我被確診糖尿病時(shí)還不滿17歲,對(duì)糖尿病可謂是一無(wú)所知,以為經(jīng)過(guò)住院治療就會(huì)好了,可事實(shí)不是這樣,當(dāng)我第一次聽說(shuō)糖尿病是一輩子的病是治不好的,像我這樣的需要打一輩子胰島素,當(dāng)時(shí)覺(jué)得好像天塌下來(lái)了,我玩命地大哭了一場(chǎng)。
我本來(lái)是一個(gè)愛吃、愛玩、愛笑無(wú)憂無(wú)慮的姑娘,這一切都被突如其來(lái)的糖尿病無(wú)情地?fù)羲榱?,從此我再也高興不起來(lái),但是我的爸爸媽媽對(duì)我關(guān)心愛護(hù),沒(méi)有任何怨言,為了不讓爸媽擔(dān)心,我咬緊牙關(guān),忍住了身心的痛苦,開始治療。
開始的時(shí)候,連吃飯都要去醫(yī)院打針十分不方便。那時(shí)針筒是玻璃管的,針頭是渡鉻的,最小的針頭是過(guò)去我們?cè)诟觳采洗蛟囼?yàn)針的那種,每次測(cè)血糖都要到醫(yī)院抽靜脈血。
我那個(gè)年代的糖友知道當(dāng)時(shí)要想知道血糖水平就要自己查尿糖,用班托液加尿液用試管在酒精燈上燒。
當(dāng)時(shí)的胰島素很緊張,當(dāng)時(shí)只有上海有,后來(lái)徐州有,有時(shí)去醫(yī)院取藥不夠我打的量,那陣就開始尿出現(xiàn)酮體了,當(dāng)時(shí)胰島素量不夠時(shí)就感到身體不舒服了,到醫(yī)院就打點(diǎn)滴糾正酮體,后來(lái)我知道只要尿里有酮體就是糖尿病的急性并發(fā)癥,必須到醫(yī)院治療。
我后來(lái)總結(jié)出:只要身體不舒服了,發(fā)燒了,嘔吐了,吃不下飯了,我就不敢耽誤直接去急診室去治療。
就這樣我一直堅(jiān)持著,而且聽大夫的話不吃一切有甜的食物,少吃主食多吃菜。我當(dāng)時(shí)都不可思議為什么自己可以那么堅(jiān)定,那個(gè)時(shí)候我也是在長(zhǎng)身體,胃口出奇的好,真的是吃嘛嘛香,可是大夫的話已經(jīng)深深印在我的腦海里了,我不敢越雷池一步。
我們是幸運(yùn)的
雖然我們得糖尿病是不幸的,但是我們又是幸運(yùn)的。我們身邊有那么多的人在關(guān)心我,愛護(hù)我,包括家人,朋友,還要相互鼓勵(lì)的糖友同伴。
現(xiàn)在隨著醫(yī)療科技的發(fā)展,控糖的路子又寬又廣,從開始查血糖抽靜脈血發(fā)展到家用血糖儀自己扎手指取一滴血就能看到血糖值。
我們1型糖尿病由于身體極度缺乏胰島素,而我們身體需要又離不開它,所以胰島素就是我們糖尿病人的命?,F(xiàn)在也有了各類胰島素,我們?cè)僖膊挥脫?dān)心胰島素的不夠用了。
現(xiàn)在都是用注射筆,它的針頭又細(xì)又短,打針也感覺(jué)不到痛,還有了胰島素泵,在控糖路上我又看到了希望,現(xiàn)在的發(fā)展是那個(gè)時(shí)候的我們從未曾想到過(guò)的。我相信未來(lái),前景會(huì)是一片光明的。
我駕駛著“五駕馬車”
雖然說(shuō)糖尿病是不能被治愈但是可以控制的,怎么控制呢?就需要不斷豐富自己的控糖知識(shí),管理好自己才能遠(yuǎn)離并發(fā)癥。
我在控糖路上一直遵照“五駕馬車”的原則,,這五架馬車相互關(guān)聯(lián),相互制約,駕車的人就是我們自己。
關(guān)于飲食,我每天給自己規(guī)定好吃飯的固定時(shí)間,主食通常是大米加蕎麥、燕麥、小米、玉米、黑米,這幾種摻和在一起的雜糧飯,中午和晚上每頓2兩。
我上午一般在10點(diǎn)左右加餐半個(gè)蘋果,下午4點(diǎn)左右再吃半個(gè)蘋果,有時(shí)加點(diǎn)餅干!晚上睡前喝點(diǎn)牛奶!饑餓感就小了很多。
總有很多人得了糖尿病,就加各種微信群或qq群,一股腦兒?jiǎn)柛鞣N各樣基礎(chǔ)性的問(wèn)題,我覺(jué)得這是積極上進(jìn)的表現(xiàn),但并不是最好的方法。
好的方法應(yīng)該是自己先學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)性的知識(shí),比如糖尿病暫時(shí)無(wú)法根治,一型糖需要終身打胰島素。
我經(jīng)常參加各種健康講座,尤其是有關(guān)糖尿病的,在學(xué)習(xí)中結(jié)識(shí)了很多控糖達(dá)人,吸取了他們的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)他們的精神,對(duì)自己也是一種激勵(lì)。
在和糖友的交流中我也學(xué)會(huì)了許多原來(lái)不懂的一些技能比如:打一個(gè)單位胰島素可以降多少血糖,可以抵消多少碳水化合物、血糖高了低了怎么調(diào)節(jié)胰島素等等。
運(yùn)動(dòng)也是五駕馬車中必不可少的一環(huán),我一般選擇早上和下午4/5點(diǎn)的時(shí)候去運(yùn)動(dòng),在公園里面快走或者倒走。配合手臂擺動(dòng)可以起到全身運(yùn)動(dòng)的作用。
而且我會(huì)利用其它碎片的時(shí)間走路,比如說(shuō)買菜的時(shí)間,出去辦事的路上,能走路的我基本上就不坐車了。
我現(xiàn)在對(duì)生活越來(lái)越感到還有很多需要去享受,隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展,對(duì)我們糖尿病的治療會(huì)更好。生命是屬于我們自己的,我們要駕好控糖的五駕馬車,遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥,讓生活更加豐富多彩。
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥58該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥4561.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥13單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥117用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥671)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥13滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥146貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥1600配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38當(dāng)2型糖尿病患者需要用鹽酸二甲雙胍片250mg和格列齊特片40mg聯(lián)合治療時(shí),本品作為替代治療。
健客價(jià): ¥18用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià): ¥77硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無(wú)效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價(jià): ¥29滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥131.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥10治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥651.用于單純飲食控制不滿意的2型(非胰島素依賴型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的的2型糖尿病人有效。
健客價(jià): ¥19阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.8不想糖尿病低齡化?專家:就該吃這些食物!!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!