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敞開被糖尿病閉鎖的心——一位老糖友想告訴你的

摘要:我在這里講述自己的故事,就是想告訴那些剛剛被診斷糖尿病的孩子們,盡管糖尿病將會伴隨我們的余生,但是我們不應該讓它成為生活的障礙,而是應該堅定信心,樂觀地與身邊的朋友們共同去面對!

著名的Joslin糖尿病中心很多年前就開始給糖尿病病程超過50年的患者頒發(fā)獎章,我國糖尿病學會幾年前也開始招募病程超過30年的糖友予以獎勵,所以長壽并不是夢!很多時候,糖友們是自己把心和夢想封閉了。下面讓我們聽一聽這位資深糖友的心路歷程。

在我被診斷患有1型糖尿病時,我只有15歲。當時,我不知道該怎樣面對,也不知道我的未來會是怎樣。

所有的醫(yī)生和護士都告訴我“不用緊張,你也可以過正常的生活”??墒撬麄兛倢ξ疫@樣講,我反而有些擔憂了,盡管我也不清楚究竟在擔心什么。

往事不堪回首

當時,我每天早上要注射一次NPH(低精蛋白胰島素,一種中效胰島素)和普通胰島素的混合胰島素,而且每天要檢測四次尿糖,還得計算要怎樣吃東西?,F(xiàn)在的情況已經(jīng)明顯不同了,診斷和治療手段都有了巨大的進步。糖尿病患者如果可以得到正確的治療和護理,其預后完全可以和沒有糖尿病的人們一樣,這也激勵糖尿病患者更加積極地面對自己的病情,去努力控制好糖尿病??墒?,在我最初被診斷糖尿病的那個年代,我無法獲得良好的糖尿病教育。正因為這樣,我很長一段時間都無法從糖尿病的陰影中走出來,我不想告訴別人我得了糖尿病,這其中也包括我的老師們、最好的朋友們,當然也包括我第一個女朋友。

由于我不肯讓別人知道我的病,我也就始終無法讓自己得到最佳的治療。當我身邊有其他人的時候,我根本不會去按時注射胰島素或是檢測尿液。我之所以會這樣,是因為我為自己的病感到羞愧,總認為自己與其他人不一樣,在別人面前做那些事情會覺得很尷尬。

走出封閉的空間

我直到大學快畢業(yè)的時候,才從糖尿病的牢籠中走出來。我當時因為忙于畢業(yè)考試,發(fā)生了較嚴重的低血糖而住進醫(yī)院。在那里,我遇到了兩位非常好的糖尿病醫(yī)生,他們不僅給我制定了新的治療方案,使血糖得到很好的控制;而且開導教育我,幫助我解除了心結(jié)。我真的非常感激他們。

現(xiàn)在,我已經(jīng)可以從容灑脫地面對自己的糖尿病了。其實,生病就好比:我們都站在地球上,面對著雨水的掉落。每個雨滴中都包含有一種類型的疾病,而每個人的身上都會落上雨滴。只不過,極少數(shù)很幸運的人從未被“淋濕”;也有一些人會比較不幸,他們會被含有不同疾病的很多雨滴“淋濕”;但更多的人身上只是落上一些“輕微”(其中只包含了感冒、咳嗽之類的疾?。┑挠甑味鴷芸?ldquo;蒸發(fā)掉”。從小的感冒咳嗽,到糖尿病、哮喘,再到心臟病、癌癥,我們現(xiàn)在都已經(jīng)找到了一些預防的措施,可以在一定程度上減少它們的發(fā)生。但是,也有些疾病在發(fā)生前是沒有征兆而無法預測的,至少在我們當前的醫(yī)學水平下是這樣。因此,如果疾病的發(fā)生了,我們要做的就是從容地面對、積極地治療。

自從我想通這一點之后,我開始更多的關(guān)注自己的日常生活:運動鍛煉使我變得更強壯;科學的飲食使我變得更健康;正確的自我護理使我遠離各種糖尿病并發(fā)癥;和朋友間的交流使我的生活充滿快樂。

我在這里講述自己的故事,就是想告訴那些剛剛被診斷糖尿病的孩子們,盡管糖尿病將會伴隨我們的余生,但是我們不應該讓它成為生活的障礙,而是應該堅定信心,樂觀地與身邊的朋友們共同去面對!

給剛診斷糖尿病的孩子們的建議

*盡可能多的去了解糖尿病。知識就是力量,它會幫助你消除對糖尿病的恐懼。

*加入糖尿病友組織。與患病多年的病友進行交流,對于你去更好的面對糖尿病是有幫助的。

*逐步地敞開心扉。如果你對告訴別人自己的病情還感到猶豫不定,可以先試著告訴你最親密的朋友,看看他們的反應,我想一般都是會支持你的。然后在逐步地告訴你的家人、同學和其他的人。

*主動去和醫(yī)生交流。這樣做,你會從一個完全不同的角度去看待糖尿病,醫(yī)生還會幫你更好地認識從容面對糖尿病、敞開心扉和別人進行交流的意義。

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