高齡產(chǎn)婦為了早產(chǎn)的二胎努力控糖，快為這位2型糖媽打Call！

2018-07-23 來(lái)源：微糖君標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我今年40歲，標(biāo)準(zhǔn)的高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)前確診的2型糖。豆豆是我家二寶，是個(gè)女孩。剛生下來(lái)的時(shí)候只有4.4斤，實(shí)在是太小了。

我的控糖故事

我今年40歲，標(biāo)準(zhǔn)的高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)前確診的2型糖尿病。豆豆是我家二寶，是個(gè)女孩。剛生下來(lái)的時(shí)候只有4.4斤，實(shí)在是太小了。

我生活在北方的一個(gè)小城：山東濰坊，是風(fēng)箏之都，風(fēng)景也好。最近不是二胎政策開放了嘛，身邊的人都在討論要二胎的事，我和老公也動(dòng)了心，不過當(dāng)時(shí)我已經(jīng)快40歲了，我家老大已經(jīng)上初中了，也不知道能不能懷得上。

我家里有糖尿病遺傳史，從姥爺?shù)綃寢?，包括舅舅和阿姨，全?型糖。從決定要二胎以后，為了保險(xiǎn)，就去醫(yī)院做了孕前檢查，畢竟是高齡產(chǎn)婦了，除了擔(dān)心得2型糖，還怕身體適不適合要二胎。結(jié)果沒想到，懷老大的時(shí)候還沒啥事兒，到這個(gè)時(shí)候還是沒逃掉，確診了2型糖。

既然確診了2型糖，就得在懷孕期間多多關(guān)注自己的血糖了，我就買了血糖儀，也在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院開了二甲雙胍。到懷孕16周的時(shí)候，胎兒基本穩(wěn)定了，我害怕長(zhǎng)期吃降糖藥對(duì)胎兒有影響，然后開始嘗試運(yùn)動(dòng)降糖。

當(dāng)時(shí)真的是好辛苦，平時(shí)上班，還要照顧老大，同時(shí)還要運(yùn)動(dòng)降糖。更關(guān)鍵的是，也不敢吃太多東西，早上吃個(gè)50克的雜糧煎餅，血糖就能飆到11以上。懷孕中期一直靠控制飲食和運(yùn)動(dòng)度過的。

懷孕28周的時(shí)候，我去醫(yī)院復(fù)查，跟醫(yī)生說(shuō)明了血糖不穩(wěn)的情況，他們建議我開始用胰島素，從4個(gè)單位開始一點(diǎn)點(diǎn)增加。想必每個(gè)孕后期的媽媽們都知道，挺著個(gè)大肚子頻繁地跑醫(yī)院有多麻煩。而且，醫(yī)院里病人一多，醫(yī)生壓根沒時(shí)間跟你多說(shuō)話，血糖也調(diào)的時(shí)好時(shí)壞。

好在到懷孕30周的時(shí)候，通過糖友的介紹在微糖買了瞬感，不用再扎手指了，也可以看到每天的血糖曲線，而且還了解到微糖的調(diào)糖服務(wù)。我對(duì)比了下價(jià)格，30天的服務(wù)只要500塊，比醫(yī)院便宜多了（孕媽們都知道掛個(gè)特需的價(jià)錢），而且不用跑醫(yī)院，可以隨時(shí)幫忙解決問題，我就買了一個(gè)試試，結(jié)果非常驚喜，曲線馬上平穩(wěn)了好多。

另外最讓我感到開心的是，我不用再像以前啥都不敢吃了。營(yíng)養(yǎng)師明月跟我科普，糖友其實(shí)什么都能吃，但是要學(xué)會(huì)“怎么吃”。

可能是懷孕早期和中期的血糖一直沒控制好，導(dǎo)致豆豆在34周+3天的時(shí)候就出發(fā)了，屬于早產(chǎn)，而且體重也只有4.4斤，想來(lái)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，加上血糖控不好，壓力又大，才造成了早產(chǎn)。

不過我現(xiàn)在已經(jīng)掌握了日?？靥堑募记?，以后會(huì)好好照顧豆豆，把體重增上去。

我的控糖心得

在這里，我想分享給孕婦和大齡糖媽一些切身體驗(yàn)，希望可以幫到大家：

大齡產(chǎn)婦本來(lái)就有更高的風(fēng)險(xiǎn)，所以大家一定要保重自己，能用胰島素就用，盡量少運(yùn)動(dòng)；

血糖高或者低，對(duì)寶寶都有影響，大家一定要做孕前檢查，也一定要時(shí)時(shí)關(guān)注自己的血糖情況；

要找到合適的調(diào)糖服務(wù)，想辦法好好吃飯，別因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良讓孩子太小，影響孩子發(fā)育；

要有好心情，本來(lái)大齡產(chǎn)婦，特別是二胎，就非常辛苦，大家一定要盡量樂觀，調(diào)整自己的心理狀態(tài)。

最后，祝所有的姐妹們，都能順順利利的生下健康的寶寶！