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2016-12-11
抑郁癥：誰(shuí)偷走了你的快樂(lè)？
治療抑郁癥最方便快速的手段依然是藥物治療?？挂钟羲幬锏姆N類很多，大多是針對(duì)體內(nèi)化學(xué)系統(tǒng)的。傳統(tǒng)的抗抑郁藥物基本都是針對(duì)大腦內(nèi)單胺類遞質(zhì)，比如5-羥色胺或者去甲腎上腺素。
標(biāo)簽: 恥辱 甲腎上腺素 體內(nèi)化學(xué)系統(tǒng) 
2016-12-11
抑郁癥對(duì)你說(shuō)的13個(gè)謊言
交談，傾聽(tīng)，鼓勵(lì)性交談，鼓勵(lì)性傾聽(tīng)，不斷增加對(duì)話，對(duì)那些想要加入對(duì)話的人保持注意，需要一次又一次重申的是，抑郁癥并不是你需要“承認(rèn)”的事，也不是你要感到羞愧的事，它就是個(gè)人類經(jīng)驗(yàn)。
標(biāo)簽: 交談 傾聽(tīng) 鼓勵(lì)性交談 
2016-12-11
煩了、怒了、抑郁了 按下這個(gè)“開(kāi)心穴”趕緊試試吧！
肝主疏泄，喜舒暢而惡抑郁。肝之疏泄功能受到抑制，氣機(jī)不得條達(dá)舒暢，其滯或在形軀，或在臟腑。因此，臨床上以情緒抑郁、悒悒不樂(lè)，以及脅肋脹痛等氣機(jī)郁滯之候?yàn)樘卣鳎颐慨?dāng)太息、噯氣之后略覺(jué)舒緩。
標(biāo)簽: 情緒抑郁 悒悒不樂(lè) 太息 
2016-12-11
抑郁君，我們分手吧!
他沒(méi)有給我任何建議，我甚至都不確定他是否聽(tīng)懂我的困境，但他說(shuō)的話著實(shí)讓我長(zhǎng)舒一口氣。這是生活本來(lái)面貌，面對(duì)低落、孤獨(dú)、抑郁，甚至對(duì)整個(gè)世界生出的敵意，你其實(shí)一點(diǎn)也不孤單。這是每個(gè)人都要做的功課。
標(biāo)簽: 低落 孤獨(dú) 抑郁 
2016-12-11
跟世界 談一場(chǎng)抑郁的戀愛(ài)
他和汪峰同時(shí)出道，汪峰如今已是半壁江山，而他一共只有二十幾首歌，還湊不滿一場(chǎng)演唱會(huì)。他是高曉松簽下的第一個(gè)麥田歌手，現(xiàn)在高曉松已經(jīng)是阿里音樂(lè)的CEO了，他還沒(méi)有出第三張專輯。
標(biāo)簽: 偏執(zhí) 憂郁 娛樂(lè)圈 
2016-12-11
孩子沉默容易寡言抑郁，你知道怎么樣糾正嗎？
在學(xué)校里接觸的事物多而廣，孩子面對(duì)這些事物，一下子不能吸收，就容易變得比較羞于開(kāi)口，不知道怎么表述自己的想法，生怕自己說(shuō)錯(cuò)了，會(huì)遭到周圍同學(xué)的譏笑。那么，如何讓不愛(ài)說(shuō)話的孩子增加自信，敢說(shuō)，能說(shuō)呢？朋友是孩子最好的良藥。
標(biāo)簽: 譏笑 良藥 接觸 
2016-12-11
你能看到我藏起來(lái)的抑郁嗎
當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始改變他們睡眠或者飲食習(xí)慣時(shí)，事情就很有可能不對(duì)勁了。睡眠是良好的精神與身體健康的基礎(chǔ)，當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始頻繁性地失眠，或者每天睡的越來(lái)越多時(shí)，很可能就是抑郁的征兆/癥狀之一。
標(biāo)簽: 飲食習(xí)慣 頻繁性 睡眠 
2016-12-11
抑郁癥和焦慮癥的可視化表達(dá)
這割傷太深好像永遠(yuǎn)都不會(huì)愈合了。疼痛感無(wú)比真實(shí)，幾乎無(wú)法忍受。我本人已成為了這道傷口，這道疤痕。我知道的一切只有痛楚、抽吸、空洞的眼睛、顫抖的雙手。如果這一切如此痛苦，為何還任它繼續(xù)？除非……也許這就是你所知的一切了。
標(biāo)簽: 胃部深處 徹底的黑暗 令人恐懼 
2016-12-11
抑郁也是有意義的嗎？
估計(jì)你已經(jīng)看出來(lái)了，這些假說(shuō)或多或少都有些牽強(qiáng)，而且彼此之間也不能很好的相容?；蛟S等我們對(duì)抑郁的分子機(jī)制有了更多的了解才能給出更合理的解釋吧。至于現(xiàn)在嘛，我們不妨說(shuō)：抑郁這東西大約本來(lái)有時(shí)也難免有些意義的吧。
標(biāo)簽: 大哭 抱怨 個(gè)體 
2016-12-11
新爸要注意！男人也會(huì)“產(chǎn)后抑郁”
有些新爸在寶寶出生前忙于工作或各種社交應(yīng)酬；還有些新爸因?yàn)閺男∫率碂o(wú)憂、嬌生慣養(yǎng)，自己還沒(méi)“斷奶”，所以很少會(huì)考慮寶寶出生后的問(wèn)題，沒(méi)什么育兒知識(shí)。因此寶寶出生后，一遇到問(wèn)題，新爸就會(huì)手忙腳亂，進(jìn)而影響情緒，甚至影響正常的生活。
標(biāo)簽: 緊張 焦慮 精神壓抑