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2017-03-17
夏天到了謹(jǐn)防“馬路心理”？
叢林法則并不是時(shí)時(shí)刻刻有用。周?chē)沫h(huán)境變了，可我們的身體卻并沒(méi)忘了那種感覺(jué)。因此每當(dāng)看到別人做點(diǎn)什么事，就忍不住想跳出來(lái)表現(xiàn)一下。就算并無(wú)實(shí)際意義，可自己心里仍會(huì)覺(jué)得很爽。
標(biāo)簽: 環(huán)境 意義 感覺(jué) 
2017-03-17
齊氏效應(yīng)：打破持續(xù)工作的緊張感
齊氏效應(yīng)告訴我們這樣一個(gè)事實(shí)：在接受一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，人會(huì)產(chǎn)生一定的緊張心理，惟有完成任務(wù)，這種緊張感才會(huì)消除。在沒(méi)有完成任務(wù)之前，緊張感會(huì)一直持續(xù)下去。
標(biāo)簽: 效應(yīng) 緊張感 心理 
2017-03-17
積極的心態(tài)如何培養(yǎng)出來(lái)的？
每個(gè)人都有一種欲望，即感覺(jué)到自己的重要，以及別人對(duì)他的需要與感激。這是我們普通人的自我意識(shí)的核心。如果你能滿足別人心中的這一欲望，他們就會(huì)對(duì)自己，也對(duì)你抱積極的態(tài)度。
標(biāo)簽: 欲望 感激 態(tài)度 
2017-03-17
高考放榜，如何調(diào)整心態(tài)？
要正確評(píng)估自己，既不要盲目夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要把自己評(píng)價(jià)得過(guò)低，全面分析考試失敗的原因，還要懂得高考帶有一定偶然性，不能憑一次考試論英雄，要把落榜當(dāng)做一次考驗(yàn)，使自己振作起來(lái)。
標(biāo)簽: 評(píng)估 自夸 振作 
2017-03-17
6個(gè)方法讓你找回快樂(lè)心態(tài)
每天從不同角度觀察思考生活：你還活著，很多人已經(jīng)沒(méi)有資格說(shuō)這句話了;你有吃的穿的住的還能上網(wǎng)，世界上有多少還活著的人能有這樣的條件。選擇權(quán)在你，它是你活著的每一刻都應(yīng)該珍惜的。
標(biāo)簽: 角度 思考 選擇權(quán) 
2017-03-16
這毀掉孩子你不能這么做
經(jīng)常告訴孩子，自從有了他，你連電影也沒(méi)看過(guò)，你為他操碎了心，都累出病來(lái)了；最好再具體說(shuō)說(shuō)你身上的哪種病是由于他造成的?；蛘哒f(shuō)，如果不是為了照顧他，自己早就在事業(yè)上有大發(fā)展了。這樣的話孩子聽(tīng)多了會(huì)產(chǎn)生負(fù)罪感，甚至無(wú)法積極面對(duì)以后的人生。
標(biāo)簽: 操心 負(fù)罪感 積極 
2017-03-16
心理困境自救法
所謂"想開(kāi)點(diǎn)"就是自慰法，為自己找一種"合理"的解釋，"自圓其說(shuō)"。例如"吃不著葡萄說(shuō)葡萄酸"，雖是一種精神勝利法，但總比懊惱、沮喪強(qiáng)。也有許多事，換一個(gè)角度看，不難發(fā)現(xiàn)其中的積極因素，正所謂"塞翁失馬，安知非福"，"失之東偶，收之桑榆"。
標(biāo)簽: 自慰 沮喪 懊惱 
2017-03-16
自卑心理有什么危害？
自卑，就是自己輕視自己，看不起自己。凡有自卑心理的人，并不一定是本身具有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，認(rèn)識(shí)自我，常把自己放在低人一等、進(jìn)而演繹成別人也看不起自己的位置，并由此陷入不可自拔的痛苦境地，心靈上籠罩一層愁云。
標(biāo)簽: 自卑 缺陷 痛苦 
2017-03-16
常發(fā)泄讓身心都暢通
排除不良情緒最根本的辦法是建立良好而穩(wěn)定的心理狀態(tài)，用頑強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝不良情緒的干擾，保持良好的心境。在生活中遇到煩惱，自解自勸，用理智戰(zhàn)勝生活中的不幸。任何理智和情感都可以化為行為的動(dòng)力，悲痛不快的情感，都能激勵(lì)人去工作和學(xué)習(xí)。
標(biāo)簽: 情緒 心態(tài) 煩惱 
2017-03-16
青春期如何調(diào)試
學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)輿論的約束、限制，使青少年在情感和性的探索上存在著既渴求又不能表現(xiàn)的壓抑心理，這使得他們很容易受影視、書(shū)刊等一些不良信息誤導(dǎo)，比較有代表性的包括90后一系列的“門(mén)”事件等。
標(biāo)簽: 輿論 壓力 情感