低頭滑手機(jī) 小心用眼過(guò)度引發(fā)頭痛?
至于眼睛疲勞所引起的頭痛,有2種情況需要特別注意,第1個(gè)是眼部睫狀肌對(duì)焦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),例如長(zhǎng)期使用3C所造成的肌肉過(guò)度痙攣癥候群,就是長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致睫狀肌過(guò)于緊繃壓力,除了使雙眼疲勞以外,也會(huì)影響到腦部疼痛的現(xiàn)象。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
至于眼睛疲勞所引起的頭痛,有2種情況需要特別注意,第1個(gè)是眼部睫狀肌對(duì)焦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),例如長(zhǎng)期使用3C所造成的肌肉過(guò)度痙攣癥候群,就是長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致睫狀肌過(guò)于緊繃壓力,除了使雙眼疲勞以外,也會(huì)影響到腦部疼痛的現(xiàn)象。
感染到眼睛疲勞的占83%,許多人由于長(zhǎng)時(shí)間注視熒光屏上的閃爍圖像和字句,視線一旦離開(kāi)熒光屏,竟會(huì)把白色的墻壁看成是淡紅色,看人的形象也覺(jué)模糊。
眼睛不舒服時(shí),人們習(xí)慣用手揉一揉。殊不知,手上細(xì)菌最多。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌,從而引起各種眼病,尤其是紅眼病、沙眼等。
近視有真性近視和假性近視之分。真性又分為高、中、輕度,對(duì)不同情形要不同對(duì)待。如果孩子僅是患了假性近視,可以通過(guò)休息、調(diào)整或治療恢復(fù)。而一旦被診斷為真性近視,就應(yīng)及時(shí)配戴眼鏡,控制度數(shù)的加深。
在很久以前的觀念中,臨床醫(yī)生認(rèn)為近視的發(fā)病和進(jìn)展機(jī)制和調(diào)節(jié)有關(guān),認(rèn)為是調(diào)節(jié)本身造成了近視的發(fā)生和進(jìn)展,這一觀念已被證明是錯(cuò)誤的。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),近視眼患者并非調(diào)節(jié)過(guò)強(qiáng),而是調(diào)節(jié)力不足,調(diào)節(jié)靈活度下降,調(diào)節(jié)滯后更明顯。
長(zhǎng)期接觸長(zhǎng)波紫外線輻射,可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展,所以要避免在強(qiáng)烈的陽(yáng)光/燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí),在戶外活動(dòng)時(shí),應(yīng)戴有色眼鏡(墨鏡),以防輻射線直射眼睛。
暑期的時(shí)間,家長(zhǎng)由于上班所以都比較忙,幾乎沒(méi)什么時(shí)間管教孩子。這時(shí)候,孩子都會(huì)躲在家里玩手機(jī),盯著手機(jī)屏幕不停打游戲、看視頻。
如果勉強(qiáng)要做手術(shù),矯正后的早期視力肯定是很好。但是至2年后就可能出現(xiàn)諸多并發(fā)癥,如視網(wǎng)膜脫落、圓錐形角膜等,嚴(yán)重?fù)p害視力健康。
眼球各部分較小,晶狀體大小基本正常,前房淺。高度遠(yuǎn)視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起,類(lèi)似視乳頭炎或水腫,但矯正視力正?;蚺c以往相比無(wú)變化,視野無(wú)改變,長(zhǎng)期觀察眼底情況無(wú)變化,稱(chēng)為假性視乳頭炎。
目前,老年性白內(nèi)障仍然是全球的首位致盲性眼病,我國(guó)也不例外。 人的年齡增長(zhǎng)無(wú)法避免,但這并不表示每位老年人只能任由白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。