暑假近視高發(fā)期，家長一定要警惕！

孩子視力異常會有一些明顯征兆，家長一定要提高警惕。如果發(fā)現(xiàn)孩子視力有異常，如出現(xiàn)瞇眼、歪頭等不良注視習慣和頻繁眨眼、看東西時需湊近看等現(xiàn)象時，應(yīng)當及時治療，切莫心存僥幸。 　　

父母警惕！寶寶夏季游泳容易惹這些?。?/a>

隨便揉？反正眼睛是你自己的

當有異物進入眼睛的時候，我們會有強烈的刺激感。這個時候千萬不能直接用手去揉搓，因為這樣可能會造成異物擦傷甚至嵌入角膜，或帶入更多臟東西，造成感染。

怎樣預防老年人白內(nèi)障

白內(nèi)障危害包括：白內(nèi)障進展時間長短不一，長則數(shù)十年。除了視物不清，發(fā)展到一定階段還會引起青光眼或晶狀體過敏性眼內(nèi)炎等并發(fā)癥，導致無可挽救的視力損失。

熬夜刷微信 女大學生患青光眼

很多人都認為青光眼是老年人疾病，其實不然，任何年齡段的人都可能發(fā)生青光眼。眼睛長期處于暗環(huán)境，瞳孔處于散大狀態(tài)會阻塞房角影響房水循環(huán)，引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。

視覺保健：“五招”助白領(lǐng)女性抗擊眼疲勞

看資料時或開會間歇，用雙手大拇指輕輕揉按眉頭下面、眼眶外上角處;也可用食指和中指指腹在眉弓處由內(nèi)向外輕推至太陽穴輕按，重復5-6次。長期堅持不僅可以緩解眼睛酸澀疲勞，還有助于視力的改善。

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這可以有效緩解視疲勞，減少因為視疲勞而導致的干眼癥狀。注意營養(yǎng)，合理膳食，多喝水，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜等蔬菜水果，避免維生素A缺乏而出現(xiàn)的眼部干燥癥狀。

保護眼睛平時需多注意用眼衛(wèi)生

光線不佳時，眼睛會過度調(diào)節(jié)，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。根據(jù)國家標準，適合于閱讀/書寫的光線亮度為300-500Lux左右?？措娨暋⒂秒娔X時，也應(yīng)該有一定的背景光。

《孩子好習慣養(yǎng)成》之用眼衛(wèi)生

提示孩子要保持正確的閱讀和書寫姿勢：眼離書本三十至三十五厘米；不在光線陰暗和直射的陽光下看書，不邊吃飯邊看書，不躺在床上看書，不在走路時和晃動的車廂里看書。

改善小孩視力的方法

很多兒童患上近視后視力下降很快，經(jīng)過散瞳驗光確認，大部分是真性近視。這其中也有一部分人視力矯正始終不理想且度數(shù)不斷加深，最終發(fā)展成高度近視，也就是近視度數(shù)超過600度的近視。