2017-12-26
為了孩子的眼睛健康，爸爸媽媽們必須要知道的事
畏光：兒童經(jīng)常瞇著眼睛看東西，或有頻繁的眨眼癥狀。先天性青光眼、內(nèi)翻倒睫、角膜炎癥及損傷、無虹膜癥、白化病、間歇性外斜視，上斜視等多種眼病都會怕光刺激。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
畏光：兒童經(jīng)常瞇著眼睛看東西，或有頻繁的眨眼癥狀。先天性青光眼、內(nèi)翻倒睫、角膜炎癥及損傷、無虹膜癥、白化病、間歇性外斜視，上斜視等多種眼病都會怕光刺激。
煙草一旦燃燒起來，絕對是一個(gè)不可忽視的敵人。近來的科學(xué)研究更加明確指出，它可導(dǎo)致眼睛周圍的皺紋產(chǎn)生。即使自己不吸煙，也不應(yīng)放松警惕?！岸譄煛蓖瑯訒輾埬愕纳硇暮腿菝病?/p>
提高視覺功能，改善眼部不適，達(dá)到用眼舒適、清晰、持久的目的?？筛纳埔曃锬：?、頭痛、眼累、復(fù)視、疲勞和近視、老花增長快等癥狀，對預(yù)防近視和延緩老花也能起到積極作用。
每近距離用眼40~50分鐘時(shí)，休息5~10分鐘，可閉目養(yǎng)神，憑窗遠(yuǎn)眺更好，遠(yuǎn)眺越遠(yuǎn)越好，至少看5米以外的景物，并注意放松心情。多到戶外活動，觀察野外動植物，享受大自然的青山綠水。
掛件玩具不要距離寶寶太近，至少保持距離眼睛33厘米的距離。最好能經(jīng)常更換床頭玩具的種類，多種不同東西的刺激，可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)展。
眼底病與白內(nèi)障可能會同時(shí)存在，如果這樣，眼底病還會影響到白內(nèi)障的手術(shù)效果。從臨床來看，眼底病雖對視力影響很大，但只要做到早診斷、早治療，就可幫助多數(shù)患者保留有效視力。
用眼過早：由于手機(jī)、平板電腦等便攜式電子產(chǎn)品大面積涌入我們的生活，用眼過早也成了孩子近視的一大原因。小時(shí)候孩子眼睛尚未發(fā)育完全，如果此時(shí)用眼過度，會使眼睛受到更大的傷害。
另外，面對無法避免需要使用電子產(chǎn)品的情況，不但需要控制孩子使用電子產(chǎn)品的總時(shí)間，每天不應(yīng)超過40分鐘，更重要的是一次使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不能過長，一次不能超過20分鐘。
合理的戶外運(yùn)動可以減少孩子的近距離用眼時(shí)間，增加看遠(yuǎn)的時(shí)間，非常有利于控制和延緩近視加深。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動可以使人肌肉發(fā)達(dá)，亦加強(qiáng)了眼肌功能，特別是睫狀肌調(diào)節(jié)功能正常，張弛有力，眼睛不容易近視。
青光眼治療的關(guān)鍵在于早期治療，而前提條件是早期發(fā)現(xiàn)和診斷。只有在青光眼早期，視神經(jīng)損害很輕或不重的前提下，治療才能獲得較好的效果。所以，有以下情況者，應(yīng)盡快到醫(yī)院做青光眼排除檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)青光眼。
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