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據(jù)說(shuō)戶外運(yùn)動(dòng)和角膜塑形鏡更配哦!

2017-12-23 來(lái)源:麥迪格國(guó)際眼視光中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:合理的戶外運(yùn)動(dòng)可以減少孩子的近距離用眼時(shí)間,增加看遠(yuǎn)的時(shí)間,非常有利于控制和延緩近視加深。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以使人肌肉發(fā)達(dá),亦加強(qiáng)了眼肌功能,特別是睫狀肌調(diào)節(jié)功能正常,張弛有力,眼睛不容易近視。

  暑假將至,原本輕松而又愉快的假期,似乎沒(méi)在孩子們臉上表現(xiàn)出來(lái)。

  暑假的初衷:學(xué)生可以利用假期,多接觸社會(huì),多豐富他們的閱歷,多接近大自然,陶冶他們的情操。鍛煉他們的生存和把握社會(huì)的能力。

  然并卵,現(xiàn)實(shí)沒(méi)有你想的那么美好!

  暑期近視的神器和神技

  家長(zhǎng)一提到暑假就是:孩子天天接觸電視,電腦,手機(jī)三大近視神器。

  孩子一提到暑假就是:家長(zhǎng)讓其天天做功課,學(xué)奧數(shù),練鋼琴等各種近視神技。

  于是大部分家長(zhǎng)和孩子最終妥協(xié):白天各種修煉神技,晚上玩耍各種神器。

  這雙管齊下的后果就是:

  身高長(zhǎng)得不快,近視長(zhǎng)得飛快。身材日益消瘦,鏡片日益增厚。

  如此一個(gè)暑假下來(lái),可能比你一個(gè)學(xué)期的近視發(fā)展還要快。

  最后孩子和家長(zhǎng)互相埋怨,就知道讓我學(xué)習(xí),就知道玩手機(jī)電腦……

  你說(shuō)怪誰(shuí)?

  我只能說(shuō):怪只能怪你們太缺少戶外運(yùn)動(dòng)!

  運(yùn)動(dòng)抑制近視

  合理的戶外運(yùn)動(dòng)可以減少孩子的近距離用眼時(shí)間,增加看遠(yuǎn)的時(shí)間,非常有利于控制和延緩近視加深。

  適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以使人肌肉發(fā)達(dá),亦加強(qiáng)了眼肌功能,特別是睫狀肌調(diào)節(jié)功能正常,張弛有力,眼睛不容易近視。

  經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),高度近視孩子眼內(nèi)壓較正常孩子高,眼內(nèi)壓高會(huì)助推眼軸增長(zhǎng),體育運(yùn)動(dòng)可以平衡人體血壓從而降低眼壓,減緩近視發(fā)展。

  打羽毛球,乒乓球等運(yùn)動(dòng)較為適合

  角膜塑形鏡矯正近視

  角膜塑形鏡通過(guò)夜間配戴,依據(jù)流體力學(xué)原理,并借助眼瞼的自然壓力,對(duì)角膜進(jìn)行整夜健康塑形,重塑角膜曲率,從而恢復(fù)正常視力。

  針對(duì)中國(guó)學(xué)生用眼量大的情況,近視矯正中心設(shè)計(jì)研發(fā)了“日防、內(nèi)補(bǔ)、夜矯正”三位一體的近視矯正方法——麥迪格塑形組合,實(shí)現(xiàn)了矯正量大于用眼量,解決了近視矯正的關(guān)鍵難題。

  每天晚上需配戴8-10小時(shí)才能保障第二天擁有清晰裸眼視力。

  戶外運(yùn)動(dòng)的確能幫助減緩近視發(fā)展。

  很多家長(zhǎng)家長(zhǎng)卻對(duì)此存在疑惑。

  為什么呢?因?yàn)榇蟛糠旨议L(zhǎng)都只相信立竿見(jiàn)影的效果。

  如果沒(méi)有短時(shí)間看到效果就不會(huì)信服。

  所以我想說(shuō)的就是戶外運(yùn)動(dòng)能延緩近視發(fā)展,但前提是必須要堅(jiān)持去做。若是隔三差五的去做,那又能有多大的效果呢?

  另外角膜塑形鏡的確有延緩近視作用,但是千萬(wàn)不要認(rèn)為戴了角膜塑形鏡就不需要戶外運(yùn)動(dòng)了,要記住角膜塑形鏡永遠(yuǎn)只是起一個(gè)輔助的作用,自身習(xí)慣的改變才能起到主導(dǎo)作用。

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