保護孩子眼睛需要杜絕一切電子產(chǎn)品?
孩子完整的視網(wǎng)膜結(jié)構(gòu)在母親懷孕7~8個月左右就已經(jīng)基本形成,而視網(wǎng)膜的功能發(fā)育則相對緩慢,但出生后4~6個月左右也已經(jīng)發(fā)育完成,這個時期的小孩擁有辨別色覺和細節(jié)的能力,標(biāo)志著視網(wǎng)膜已經(jīng)發(fā)育成熟。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
孩子完整的視網(wǎng)膜結(jié)構(gòu)在母親懷孕7~8個月左右就已經(jīng)基本形成,而視網(wǎng)膜的功能發(fā)育則相對緩慢,但出生后4~6個月左右也已經(jīng)發(fā)育完成,這個時期的小孩擁有辨別色覺和細節(jié)的能力,標(biāo)志著視網(wǎng)膜已經(jīng)發(fā)育成熟。
長時間面對電腦等視頻終端設(shè)備工作和超負荷用眼是引起當(dāng)代人眼視疲勞的重要原因。好發(fā)于15~60歲人群,且女性比男性更易發(fā)生視疲勞。那么如何快速緩解雙眼視疲勞呢?
角膜塑形鏡是一種內(nèi)表面經(jīng)過多弧段特殊設(shè)計的高濕潤度及高透氧鏡片。設(shè)計為中央平坦周邊陡峭。通過配戴,使角膜中央?yún)^(qū)域的弧度在一定范圍內(nèi)變平,從而降低一定量的近視度數(shù)。佩戴方法跟普通隱形眼鏡一致,不同的是,角膜塑形鏡只需晚上睡覺時佩戴8小時,白天無需戴鏡,即可獲得一整天的清晰裸眼視力。
正常人平均一分鐘眨眼15次左右,每眨一下眼睛,瞼板腺就會分泌一些油脂,但專注看著電子產(chǎn)品時,眨眼的次數(shù)會降低到5次至10次,油脂分泌就會大大減少,分泌不出來的油脂會堵塞在瞼板腺里,使之扭曲擴張,最后即使眨眼,油脂也出不來了。長此以往,脂質(zhì)層功能受損,淚液過度蒸發(fā),淚膜滲透壓升高,引起眼表病理生理學(xué)改變,導(dǎo)致干眼。
干眼癥是一種眼病,通常表現(xiàn)為眼睛有干澀感、異物感、疼痛感、燒灼感、眼癢、視物模糊、眼紅、畏光、流淚等。干眼癥狀可時輕時重,早期癥狀為異物感,病情發(fā)展則會有燒灼感。眼部干燥感是最明顯的癥狀,特別是在戶外吹風(fēng)、注意力集中導(dǎo)致眨眼減少時更明顯,而夜間或清晨醒來時,眼干癥狀極為明顯。
瞇眼時眼瞼可遮擋部分瞳孔,能減少光線的散射,從而暫時提高和改善視力,因此當(dāng)孩子看書、看電視常瞇著眼睛,要小心患上近視。
由于缺乏了解,不少眼底病患者沒有得到及時專業(yè)的診治,導(dǎo)致視力受到不可挽回的損傷,部分甚至完全失明。如果能及時發(fā)現(xiàn),早期治療,不僅效果好,而且費用低,而晚期治療則難度大、恢復(fù)時間長。因此,眼睛“年檢”十分有必要。
青少年近視防治是全社會關(guān)注的熱點問題,青少年近視控制效果直接關(guān)系到國民素質(zhì)和綜合國力。那么生活中如何做能有效的預(yù)防近視和控制度數(shù)加深呢?
當(dāng)光線較暗時,瞳孔會散大,使進入眼內(nèi)的光線增多,此時為了看清物體,需要移近距離,睫狀肌便加強收縮以增強調(diào)節(jié)力,時間一久,睫狀肌就會因疲勞產(chǎn)生痙攣,出現(xiàn)視物模糊、眼脹、眼痛、頭痛等眼疲勞癥狀。這些癥狀若不及時矯正,就會誘發(fā)近視。
近年來出現(xiàn)的以LED為發(fā)光源的電腦、手機、電視機屏幕等,其光源的峰值光譜都是短波藍光。而現(xiàn)在大部分人接觸電子產(chǎn)品的時間越來越長,因此藍光對人眼的影響不容小覷。