保護孩子視力 家長必知常識
父母幫助兒童從小樹立愛眼、護眼意識,并對兒童期眼病做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”,可以明顯降低兒童眼病的致盲率,使孩子擁有一雙健康的眼睛,擁抱這個光明多彩的世界。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
父母幫助兒童從小樹立愛眼、護眼意識,并對兒童期眼病做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”,可以明顯降低兒童眼病的致盲率,使孩子擁有一雙健康的眼睛,擁抱這個光明多彩的世界。
看電腦顯示屏的行為并不會直接導致視力下降。不過,長時間使用電腦、長時間看書或者進行其它近距離用眼活動時,我們眨眼的次數(shù)會減少,這會導致眼睛干澀、酸脹和視疲勞。
當眼睛不舒服時,人們會下意識地用手揉。殊不知,手上的細菌最多。美國一項研究發(fā)現(xiàn),一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌,這些細菌會引起各種眼病,尤其紅眼病等。
目前,視疲勞已成為眼科門診常見的一種疾病,患者的自述多種多樣,常見的有近距離工作不能持久,出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、眼內發(fā)脹和發(fā)酸、視物模糊、眼睛干澀、流淚等。
老年人由于晶狀體的彈性減退,睫狀肌的調節(jié)力減弱,看書或寫字時間長就會引起眼脹痛,甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時間應適當控制,每隔一小時到戶外活動或閉眼休息,在光線較暗或者差時,不要看書報,閱讀和運動應合理安排。
現(xiàn)在的治療和控制手段有豐富的選擇,較之從前更加方便易行。如果您年齡超過40歲并且出現(xiàn)了屈光問題,即使沒有出現(xiàn)其他眼部病癥也要做全面的檢查!