眼科醫(yī)生總結(jié)有關(guān)保護孩子眼睛的六大問題
近視的確有一定的遺傳因素,但不同類型的近視眼遺傳概率不同,而且近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果,科學用眼可以延緩近視的發(fā)生和加重。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
近視的確有一定的遺傳因素,但不同類型的近視眼遺傳概率不同,而且近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果,科學用眼可以延緩近視的發(fā)生和加重。
睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視然后;多做戶外運動 經(jīng)常眺望遠處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。
胡蘿卜跟眼睛的關(guān)系主要來自于它的胡蘿卜素,因為胡蘿卜素在人體之內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A,維生素A對眼睛的視力很有幫助,特別在暗光下和光線快速變換下的視力,一定要維生素A參與才能順利完成。
護眼臺燈的照明面積和發(fā)光均勻度直接影響對眼鏡的保護效果。優(yōu)質(zhì)的護眼臺燈產(chǎn)品一般具有發(fā)光均勻、照明面積大、無眩光和陰影的優(yōu)點。相信大家也不難理解:只有在這樣的照明條件下學習才是對眼睛最好的保護。
孩子的視力在3~6歲逐漸發(fā)展,到12歲左右基本完全穩(wěn)定。因此,3歲后應(yīng)及時給孩子檢查視力。通常眼部疾病最好的治愈期是在6歲之前,錯過了最佳治療期,治療難度會增加。
春節(jié)期間伙食好,如果不注意健康飲食,放肆吃喝,再加上喜事多,情緒一波動,糖尿病患者很容易血糖升高,稍不注意就引發(fā)了眼底的病變,尤其是視網(wǎng)膜病變。
挑食、偏食也會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給。
隱形眼鏡,隱形眼鏡是漂浮在淚液上,配戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發(fā)。配戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差主要是干眼引起的,尤其是軟性隱形眼鏡可很快得將淚液蒸發(fā),產(chǎn)生異物感,使蛋白質(zhì)在鏡片上沉淀。
采用了高頻電子鎮(zhèn)流器的護眼燈,很可能因為鎮(zhèn)流器的高頻震蕩而伴隨產(chǎn)生電磁輻射,這種輻射對人體無益。此外,臺燈的顏色最好選擇柔和的暖色如黃色,而不是冷色;
打擊、跌撞、交通事故是眼挫傷的常見原因。眼眶周圍組織血管分布豐富,當受到鈍性打擊時,易造成皮下出血而出現(xiàn)青紫腫塊、眼內(nèi)出血、眼眶骨折,角膜與鞏膜破裂、視網(wǎng)膜脫落等。