2017-12-03
視力逐漸變差的3個(gè)原因及4種保護(hù)視力的方法
所以在我們以后用電腦的時(shí)候，我們可以把電腦屏幕調(diào)的暗一點(diǎn)，這樣就會(huì)對(duì)眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道，經(jīng)常用電腦，就會(huì)對(duì)身體造成輻射。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)早衰的情況。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
所以在我們以后用電腦的時(shí)候，我們可以把電腦屏幕調(diào)的暗一點(diǎn)，這樣就會(huì)對(duì)眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道，經(jīng)常用電腦，就會(huì)對(duì)身體造成輻射。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)早衰的情況。
早產(chǎn)兒、低體重兒應(yīng)在出生后做視網(wǎng)膜病變篩查，父母要注意觀察嬰兒是否有光感，能否追光和避光，如果不能則說明可能有嚴(yán)重的視力障礙，需及時(shí)就診。
不管要看書、看屏幕或是看電視，所有近距離用眼的活動(dòng)都是近視的危險(xiǎn)因子。但是現(xiàn)在生活沒有辦法避免這些活動(dòng)，所以家長(zhǎng)一定要嚴(yán)格控制好時(shí)間，不要讓小朋友用眼過度，有機(jī)會(huì)隨時(shí)讓眼睛放松，不要一直盯著近物。
不知不覺，眼球的壓力不斷增高，導(dǎo)致頭痛眼脹；萬一不幸壓迫到視神經(jīng)，更會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀；由于視力變窄，患者出行時(shí)總是不自覺撞東撞西，生活和工作中都出現(xiàn)了巨大隱患。
情緒波動(dòng)過大，過于激烈或者悲傷，都可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，因而引發(fā)眼底病，所以要保持樂觀開朗的心情，遇事不急不躁，對(duì)小事不要斤斤計(jì)較。
用勺子冰敷眼袋是一個(gè)非常簡(jiǎn)單而有效的擺脫眼袋的方法，只需要把金屬湯匙放在冰箱里10-15分鐘，然后輕貼在你的眼皮上即可。冰敷法令血管收縮，快速減輕浮腫，是很好地美容護(hù)膚小技巧。
用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之后眼皮消腫了，相信您也會(huì)覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。
最后，大家還可以將雙手搓熱，敷在眼睛上休息片刻，其實(shí)當(dāng)眼睛出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，就說明你的眼睛累了，需要放假了，這時(shí)大家不妨離開電腦、放下手機(jī)，做一次做眼睛保健操、到戶外走走。
這個(gè)季節(jié)百花爭(zhēng)艷，各種花卉次第開放，植物的生長(zhǎng)也很旺盛，這里要提示出游的朋友特別提醒有過敏體質(zhì)的人，注意和鮮花保持距離，因?yàn)轷r花會(huì)使您的眼睛又紅又癢，可能還會(huì)不停的流眼淚。
當(dāng)手機(jī)和電腦成為生活必需品，一款以保護(hù)眼睛為目的的產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生——防藍(lán)光眼鏡。據(jù)說戴上這種眼鏡就能預(yù)防各種因長(zhǎng)期對(duì)著電子屏幕而引起的眼部問題。
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