哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí),淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái),蓄積在周?chē)钠つw里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視,給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭,咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了,出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼,看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
長(zhǎng)時(shí)間緊盯電腦屏幕很容易造成干眼癥,尤其是喜歡熬夜上網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)迷,對(duì)眼睛更是一大傷害,最好把屏幕調(diào)整到比眼睛平視低10-20cm,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì)。
眼鏡行業(yè)內(nèi)把過(guò)期配戴的眼鏡稱之為“有毒”眼鏡,在日常驗(yàn)配工作中,我們發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生配了新的眼鏡后,過(guò)了一到兩年甚至更長(zhǎng)時(shí)間重新驗(yàn)光配鏡,結(jié)果出現(xiàn)了很多嚴(yán)重的視力問(wèn)題,其過(guò)期配戴的后果不亞于過(guò)期食品對(duì)人體的危害。
散瞳驗(yàn)光:又稱睫狀肌麻痹驗(yàn)光,是在應(yīng)用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹,使調(diào)節(jié)完全放松的情況下進(jìn)行的客觀屈光檢查,目的是為了得到眼睛真正的屈光狀態(tài)。
散瞳驗(yàn)光:又稱睫狀肌麻痹驗(yàn)光,是在應(yīng)用藥物使眼睛的睫狀肌完全麻痹,使調(diào)節(jié)完全放松的情況下進(jìn)行的客觀屈光檢查,目的是為了得到眼睛真正的屈光狀態(tài)。
入秋以來(lái),到焦視眼科就診的患者中,干眼癥病人明顯增多,特別是老年人、女性、學(xué)生以及一些長(zhǎng)期面對(duì)電腦電視或是智能手機(jī)的人,更是干眼癥的重災(zāi)區(qū)。
如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞癥狀,要立即停止看近,可以做眼保健操,還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來(lái)緩解視覺(jué)疲勞。
由于乒乓球的運(yùn)動(dòng)速度是很快,打球時(shí),大腦需要不斷的對(duì)眼睛獲得的球的速度、位置等信息進(jìn)行快速判斷和處理,因此可以提高眼睛和大腦之間反饋聯(lián)系的速度,還能讓大腦反應(yīng)變得更敏捷。
一般來(lái)說(shuō),只要是透明度高、沒(méi)有磨損的貼膜,對(duì)使用者眼睛沒(méi)有多少影響。但如果市民的手機(jī)貼膜長(zhǎng)期不更換,膜上雜亂的劃痕會(huì)讓屏幕看起來(lái)更費(fèi)力,眼睛的睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài),就容易損害眼睛。
要是眼睛里的異物沒(méi)有通過(guò)眼淚自行排出,并且感覺(jué)到有觸摸的疼痛,那異物很可能是在上眼皮的眼瞼結(jié)膜上,這時(shí)可以把眼皮翻過(guò)來(lái)找到異物,再用浸濕消毒過(guò)的棉棒或干凈的手絹輕輕地擦掉異物,疼痛感也隨著消失了。