2017-04-04
孩子也失眠，家長幫應(yīng)對
睡眠衛(wèi)生定時(shí)起床，即使在節(jié)假日也不睡懶覺；規(guī)律運(yùn)動，但避免睡前劇烈運(yùn)動，同時(shí)還要避免睡前進(jìn)行唱歌、跳舞、講笑話等過度興奮的活動；避免白天靜坐太久而打盹；限制咖啡、茶等興奮興飲料的攝入；不要用帶有催眠作用的飲食來幫助睡眠。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
睡眠衛(wèi)生定時(shí)起床，即使在節(jié)假日也不睡懶覺；規(guī)律運(yùn)動，但避免睡前劇烈運(yùn)動，同時(shí)還要避免睡前進(jìn)行唱歌、跳舞、講笑話等過度興奮的活動；避免白天靜坐太久而打盹；限制咖啡、茶等興奮興飲料的攝入；不要用帶有催眠作用的飲食來幫助睡眠。
用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準(zhǔn)耳背后的凹溝，依據(jù)凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發(fā)熱為度，力量不宜過大。
《中國高血壓指南2010》中有明確的抗高血壓流程，如發(fā)現(xiàn)高血壓患者后，首先要進(jìn)行評估，極高危、高危的患者應(yīng)立即啟動藥物治療；中、低危患者可以先進(jìn)行生活方式干預(yù)，如果通過1~3個(gè)月的生活方式調(diào)整后，血壓仍在140/90毫米汞柱以上，就要開始藥物治療。
癌癥定義的一個(gè)特征是快速產(chǎn)生異常細(xì)胞，這些細(xì)胞超越其通常邊界生長并可侵襲身體的臨近部位和擴(kuò)散到其它器官。后者被稱之為轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移是癌癥導(dǎo)致的一個(gè)主要死因。
有輸卵管炎癥、輸卵管妊娠史或手術(shù)史、輸卵管發(fā)育不良或功能異常、輔助生殖技術(shù)、避孕失敗、此外子宮肌瘤和卵巢囊腫壓迫輸卵管也有可能導(dǎo)致輸卵管異位妊娠。
高血壓患者如果突然出現(xiàn)頭暈、頭痛、視物模糊、惡心嘔吐、心絞痛等癥狀，應(yīng)該馬上安靜下來，給自己測一個(gè)血壓，如果發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到前面說的高血壓危象標(biāo)準(zhǔn)時(shí)
通常家用血糖儀測定血糖均選擇采指血，部位應(yīng)選擇指腹兩側(cè)，避免直接從指腹或指尖采血，減少這些高敏感、常用部位的損傷，防止繼發(fā)感染并減輕痛覺。
糖尿病足病的癥狀主要表現(xiàn)在：患肢發(fā)涼，麻木，酸脹或疼痛，遇寒加重，遇暖稍減，間歇跛行，患肢局部皮溫下降，皮膚顏色正?；蛏n白。
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