營養(yǎng)科普:糖尿病患者的加餐時間和種類
首先,糖尿病患者如果不安排加餐,每次的進餐量會偏大,導致血糖波動大,容易出現(xiàn)餐后高血糖,因此少量多餐是糖尿病患者飲食的基本原則
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會隨時威脅到患者的生命,令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產、習慣性流產以及妊高征者例外,應以休息為主。
首先,糖尿病患者如果不安排加餐,每次的進餐量會偏大,導致血糖波動大,容易出現(xiàn)餐后高血糖,因此少量多餐是糖尿病患者飲食的基本原則
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。根據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示,糖尿病發(fā)病后約10年,部分患者就會開始發(fā)生一種并發(fā)癥,并發(fā)癥的類型高達100多種,嚴重危害終身健康。
正常情況下,人的血液中都會有葡萄糖,只是多少的問題,只有在身體出問題的時候,尿液中才會有糖的存在,那是因為血液中的糖分太多,腎臟吸收不完全漏出來的。
糖尿病已經成為困擾我們生命健康和生活質量的疾病了,在我們日常生活中很難察覺,很多糖尿病并沒有“三多一少的”癥狀。因此,就算身體出現(xiàn)一些小預警,也常常被人所忽視,從而延誤了治療的最佳時期。
現(xiàn)在,糖尿病的發(fā)病率越來越高,每年因為糖尿病而死亡的病人也越來越多。許多人都不清楚自己是如何患上的糖尿病,在患病初期沒有及時察覺并治療,結果備受疾病的折磨。下面我們一起來了解一下,關于糖尿病的病因方面的內容。
眾所周知,經常熬夜,睡眠不足,會損害人的身心健康。但新研究發(fā)現(xiàn),睡眠過多對身體也是有害的。該調查以約100萬名無心血管疾病史的成年人為研究對象,進行了平均9.3年的跟蹤隨訪。
下班后或周末與朋友暢飲一杯作為一種休閑放松的方式很常見。對許多人來說,一杯酒并不構成問題,但對于糖友來說,酒精會影響血糖水平,帶來健康風險。那么,酒精是如何影響血糖水平的?飲酒時又該注意些什么呢?