糖尿病患者秋季水果這樣吃更健康!
糖尿病患者吃水果應(yīng)在兩餐之間、饑餓和體力活動之后,一般選擇在上午九點、下午三點或是晚餐后的一小時和睡前的一小時,作為能量和營養(yǎng)的補充。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會隨時威脅到患者的生命,令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應(yīng)以休息為主。
糖尿病患者吃水果應(yīng)在兩餐之間、饑餓和體力活動之后,一般選擇在上午九點、下午三點或是晚餐后的一小時和睡前的一小時,作為能量和營養(yǎng)的補充。
不少糖友不重視血糖監(jiān)測,去看醫(yī)生時,醫(yī)生摸不清他們的血糖情況,難以確定治療方案,評估病情。自我血糖監(jiān)測作為糖尿病治療的有效手段,可為降糖治療方案提供所需的數(shù)據(jù),確保治療的有效性和科學(xué)性。
近年來,隨著動態(tài)血糖監(jiān)測評估技術(shù)的發(fā)展,越來越多的研究證實,血糖波動與糖尿病及其慢性并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展關(guān)系密切。
糖尿病-糖尿病腎病-慢性腎衰竭-尿毒癥是許多糖尿病人的共同結(jié)局,如果糖尿病腎病患者出現(xiàn)血肌酐升高,就意味著腎功能已經(jīng)受損,腎臟病已經(jīng)進入一個較重的狀態(tài)。
妊娠期糖尿病血糖控制要比一般2型糖友嚴格,因為孕媽媽的血糖水平和寶寶的健康狀況是息息相關(guān)的哦,但也要注意預(yù)防低血糖。要記得產(chǎn)后6~12周去醫(yī)院復(fù)查噢。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,肥胖是導(dǎo)致糖尿病的重要病因,亦增加了罹患高脂血癥、心腦血管疾病、脂肪肝、高血壓病、癌癥的風(fēng)險。因此,肥胖型糖尿病患者減重尤為重要。
糖尿病患者容易失眠,失眠也是糖尿病的推手。糖尿病患者一旦失眠或睡眠不足,交感神經(jīng)就會興奮,體內(nèi)兒茶酚氨類激素分泌增高,血糖也隨之增高。兩者相互影響,導(dǎo)致惡性循環(huán)。