糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí),還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),相比于每日多次注射胰島素的2型糖尿病患者,血糖控制不佳的2型糖尿病患者被隨機(jī)采用胰島素泵治療6個(gè)月,血糖代謝明顯改善。
發(fā)表在歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì)(EASD)年會(huì)上的一項(xiàng)新研究顯示,高蛋白飲食可改善2型糖尿病患者的血糖控制并且對(duì)腎功能無(wú)任何不良影響。
開(kāi)心果含有大量的單不飽和脂肪酸和煙酸、泛酸及多種礦物質(zhì),具有降低人體內(nèi)總膽固醇水平、提高人體免疫力和增強(qiáng)人體胰島素的敏感性等作用。
根據(jù)《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究,自我報(bào)告情緒抑郁的以色列國(guó)防新兵較不抑郁的男性,發(fā)生糖尿病的可能性更大。
糖尿病足潰瘍的發(fā)生受多種因素的影響,如足部骨骼結(jié)構(gòu)的機(jī)械變化、周?chē)窠?jīng)病變、外周動(dòng)脈粥樣硬化性疾病等。以上這些在糖尿病人群中發(fā)生的頻率很高。你知道怎樣發(fā)現(xiàn)、治療這種并發(fā)癥嗎?做個(gè)小測(cè)試檢查一下吧!
美國(guó)亞利桑那大學(xué)醫(yī)學(xué)院的外科教授和來(lái)自德克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的臨床副教授介紹了一種簡(jiǎn)單的三分鐘足部檢查法,詳情如下
體內(nèi)血糖過(guò)高就意味著這部分的糖分并不能被人體正常利用,而且血液中糖分過(guò)高也會(huì)對(duì)相關(guān)的代謝過(guò)程產(chǎn)生影響,從而誘發(fā)出一系列的并發(fā)癥,其中不乏嚴(yán)重的心腦血管問(wèn)題,不少還有致命的可能性。
根據(jù)《BMJOpenDiabetesResCare》發(fā)布的一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照研究,4個(gè)月的強(qiáng)化血糖控制對(duì)伴有慢性心力衰竭的2型糖尿病患者的左心室收縮儲(chǔ)備或有氧能力無(wú)不良影響。
根據(jù)發(fā)表于《肝臟病學(xué)雜志》上的一項(xiàng)蘇格蘭人群研究,2型糖尿病患病率的增加很可能導(dǎo)致慢性肝臟疾病負(fù)擔(dān)的增加。