2018-03-05
遠離糖尿病足，這5項預防工作，看看你做到了嗎？
為了預防和避免糖尿病足，不僅要給雙腳創(chuàng)造一個潔凈、舒適的環(huán)境，而且每天要仔細給雙腳做檢查，及時發(fā)現(xiàn)有沒有破損，一旦有傷口，就要到醫(yī)院處理。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
為了預防和避免糖尿病足，不僅要給雙腳創(chuàng)造一個潔凈、舒適的環(huán)境，而且每天要仔細給雙腳做檢查，及時發(fā)現(xiàn)有沒有破損，一旦有傷口，就要到醫(yī)院處理。
臨床統(tǒng)計顯示：糖尿病患者在秋冬季節(jié)住院的比例是春夏季的2~3倍。因此，糖尿病患者在秋季一定要做好預防，控制好血糖，嚴防并發(fā)癥。下面就一起來看秋季預防糖尿病的方法，讓糖友們過個健康的秋季。
其實“黎明現(xiàn)象”和“黃昏現(xiàn)象”。是原因相同，而時間不同的兩種高血糖現(xiàn)象。高血糖發(fā)生在黎明時，叫做糖尿病的“黎明現(xiàn)象”，發(fā)生在傍晚時，叫做糖尿病的“黃昏現(xiàn)象”。
松、歡快的音樂能促使人體分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰膽堿等活性物質，從而調節(jié)血流量和興奮神經(jīng)細胞，音樂還可以改善人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能。
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