2018-06-09
每天測血糖你真的測準了嗎？
測血糖應該測無名指、中指和小指，不推薦測食指和大拇指。左右手或五根手指頭測的血糖并沒有區(qū)別。但是在相對的情況下，臨床醫(yī)生常建議患者選擇無名指、中指和小指。因為這幾根指頭平日里活動少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活，而最靈活、最敏感、用得最多的拇指和食指則應該避免。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
測血糖應該測無名指、中指和小指，不推薦測食指和大拇指。左右手或五根手指頭測的血糖并沒有區(qū)別。但是在相對的情況下，臨床醫(yī)生常建議患者選擇無名指、中指和小指。因為這幾根指頭平日里活動少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活，而最靈活、最敏感、用得最多的拇指和食指則應該避免。
抗糖戰(zhàn)爭，主食先行，很多糖尿人嫌麻煩，主食只吃米面，這是不均衡的。其實米面的熱量都很高，都會增加患者的攝入量，不適宜經(jīng)常食用。那么，還有哪些主食可以替代米面，適合糖尿病患者經(jīng)常食用呢？下面，就一起來看看吧！
為了了解血糖控制的情況，糖友去醫(yī)院最常做的檢查便是抽血測血糖，而很多糖友在檢查血糖的時候會犯一些錯誤，下面就和小編一起看看，這些誤區(qū)你中招了嗎？
老年糖尿病患者由于各系統(tǒng)老化，免疫功能差，并發(fā)各系統(tǒng)疾病的情況較多，因此在住院治療穩(wěn)定后大部分患者便可回家療養(yǎng)。下面我們就來簡單介紹下老年糖尿病要如何護理：
雖然對糖尿病患者來說，測血糖是一項日常任務，但仍有很多患者沒有掌握與此相關的一些常識。美國“每日健康”網(wǎng)站總結(jié)了糖尿病患者測血糖時容易犯的10種錯誤，避免這些錯誤，有助于患者獲得穩(wěn)定一致的測試結(jié)果，對自己的血糖水平更加心中有數(shù)。
現(xiàn)實生活中，不少糖友為吃飯這件事發(fā)愁，稍微多吃一點就血糖超標，很多美味的食物都不敢吃。其實，糖友不必做苦行僧，吃飯這件事也需要技巧，掌握了它們控糖便會事半功倍，快來看看一半的糖友都不知道的小秘密吧！
所謂GI,指的就是升糖指數(shù)(GlycemicIndex)。在醫(yī)學上,它是用來衡量食物中所含糖分對血糖影響的一個指標。通常人們把葡萄糖的GI規(guī)定為100,并以它為參照來衡量其他食物。所謂高GI食品,指的是GI值≥70;中GI食品的GI值為56~69;低GI食品的GI值≤55。
經(jīng)常見到糖友有這樣的疑問：我糖尿病很多年了，一直用著這個降糖藥，會不會耐藥？要不要去換換藥物??？今天就隨我們一起來看看內(nèi)分泌科主任對于換降糖藥的見解！
熬夜會引起兩個后果，一個是睡眠不足，另外一個是心理應激。這二者都會刺激大腦皮層，使之活躍。大腦皮層的活躍導致下丘腦的交感神經(jīng)中樞興奮，兒茶酚胺分泌增加，可導致血液中胰高血糖素含量升高，抑制胰島素的分泌，從而引起血糖的升高。
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