糖友要做的常規(guī)檢查有哪些?
糖尿病慢性并發(fā)癥與合并癥是糖尿病患者致死或致殘的主要原因,但因其起病隱匿、進(jìn)展緩慢,我們往往并不能及早發(fā)現(xiàn),所以早期監(jiān)測對(duì)早診斷及預(yù)后都尤為重要。除了血糖,糖友還應(yīng)該做好血脂、眼底、腎功能、神經(jīng)等方面的常規(guī)檢查。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí),還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病慢性并發(fā)癥與合并癥是糖尿病患者致死或致殘的主要原因,但因其起病隱匿、進(jìn)展緩慢,我們往往并不能及早發(fā)現(xiàn),所以早期監(jiān)測對(duì)早診斷及預(yù)后都尤為重要。除了血糖,糖友還應(yīng)該做好血脂、眼底、腎功能、神經(jīng)等方面的常規(guī)檢查。
為什么荔枝含糖量那么高,多吃不但不會(huì)讓血糖升高反而會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀,那吃荔枝豈不是可以預(yù)防糖尿?。?/p>
不宜使用口服降糖藥的情況很多,有些是絕對(duì)不能用,有些只是相對(duì)不能用,或者說用時(shí)要相當(dāng)小心。這些情況都有哪些呢?
現(xiàn)在由于生活節(jié)奏加快,生活不規(guī)律,很多人養(yǎng)成了休息日“補(bǔ)覺”的習(xí)慣。但對(duì)于糖友來說,睡懶覺可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高或波動(dòng),有損健康。
日常的血糖檢測可實(shí)時(shí)得知身體的實(shí)際血糖水平,更好的了解自身情況,這對(duì)于控制血糖有著重要的意義。在日常檢測中,時(shí)常出現(xiàn)血糖與期望值有所差別的情況,是哪些因素影響了血糖值呢?
許多糖友就診時(shí)都希望醫(yī)生給自己開點(diǎn)“好藥”,有的點(diǎn)名就要進(jìn)口藥。在這些患者看來,價(jià)格貴的藥肯定效果好,進(jìn)口藥也比國產(chǎn)藥要好。其實(shí)這種看法是片面的。那么,究竟什么樣的藥才算是“好藥”呢?糖友該如何選擇呢?
糖友的主食,除了干的白米飯、粗糧飯,其實(shí)還是可以有很多選擇的。不一定每天都是炒菜、干飯,適當(dāng)嘗試一下西餐,變換一下菜品,提升一下吃飯時(shí)候的愉悅感,是個(gè)不錯(cuò)的選擇。今天給大家推薦的是:海鮮番茄意面~
醫(yī)生常常建議糖友少食多餐,這樣有益于控制血糖,有不少糖友也采取這樣的飲食策略,血糖控制尚可,但是有一些糖友卻沒有正確地少食多餐,反而影響了血糖控制。
糖尿病的影響是很多的,生活中糖友要注意診斷糖尿病,要注意及時(shí)的治療,糖尿病的治療原則也是很多的,下面就讓我們一起看看,心理情緒對(duì)糖尿病的影響吧。