2019-10-11
經(jīng)常喝它 卻喝出了糖尿病酮癥酸中毒？
甜飲料促進(jìn)肥胖，增加糖尿病等多種慢性病風(fēng)險(xiǎn)國際上大量營養(yǎng)流行病學(xué)調(diào)查研究證實(shí)，每天喝甜飲料超過1罐，就會(huì)增加肥胖、糖尿病和痛風(fēng)的危險(xiǎn)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
以往對(duì)2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時(shí)候，會(huì)造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時(shí)胰液就會(huì)返流回胰腺。
甜飲料促進(jìn)肥胖，增加糖尿病等多種慢性病風(fēng)險(xiǎn)國際上大量營養(yǎng)流行病學(xué)調(diào)查研究證實(shí)，每天喝甜飲料超過1罐，就會(huì)增加肥胖、糖尿病和痛風(fēng)的危險(xiǎn)。
我國糖尿病病人對(duì)于眼底病變的認(rèn)知程度還很低。醫(yī)生在臨床接診時(shí)，65%的人都不知道糖尿病會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的眼部并發(fā)癥，這點(diǎn)需要引起大家的重視。只要糖尿病患者重視它，95%以上的人是不會(huì)因糖尿病而失明的。
酒精會(huì)對(duì)神經(jīng)組織產(chǎn)生毒性，而且大量量飲酒也可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)素不足或吸收不良，如維生素B群。酒精性神經(jīng)病變的人一樣會(huì)感到腳部有灼熱感和刺痛感。不管是酒精引起的神經(jīng)病變或糖尿病神經(jīng)病變，戒酒可緩解癥狀，防止進(jìn)一步神經(jīng)惡化。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖友致盲的主要原因，未病先防，已病防變是監(jiān)測的重要意義。確診2型糖尿病后，就應(yīng)盡快進(jìn)行首次眼底檢查，排查糖尿病視網(wǎng)膜病變。無糖尿病視網(wǎng)膜病變者1～2年行一次復(fù)查；輕度病變者每年1次，重度病變者每3～6個(gè)月1次。
糖尿病對(duì)眼的影響極大，大量數(shù)據(jù)研究顯示，全世界的失明患者中，有25%是由于糖尿病引起的，因?yàn)樘悄虿∫l(fā)雙目失明的發(fā)生率，是其他原因引起失明的25倍，糖尿病是世界上引起雙目失明的重要原因之一，嚴(yán)重影響糖友的生活質(zhì)量。
研究提示：胰島素對(duì)葡萄糖粉、富強(qiáng)粉饅頭的應(yīng)答高峰出現(xiàn)在餐后1小時(shí)。也就是說高碳水化合物導(dǎo)致胰島素在餐后1小時(shí)的時(shí)候達(dá)到分泌高峰，長此以往導(dǎo)致高胰島素血癥和胰島素抵抗的相互作用，并最終導(dǎo)致胰島功能障礙。
避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以及負(fù)重、吃力的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫M(jìn)行負(fù)重或推舉運(yùn)動(dòng)、肌肉等長收縮鍛煉以及高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)，須屏住呼吸，有可能引起視網(wǎng)膜脫落。
首先，妊娠期糖尿病會(huì)威脅孕媽媽的身體健康。糖尿病孕婦在孕早期偏食，嘔吐較重，妊娠高血壓綜合征的發(fā)生較無糖尿病患者多，因身體抵抗力較低而容易發(fā)生感染，如呼吸道感染，泌尿生殖道感染和產(chǎn)后感染。
我國制定的成年糖尿病患者血糖控制標(biāo)準(zhǔn)為：空腹血糖4.4~6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖4.4~8.0毫摩爾/升。孕婦和裸奔的糖友血糖控制的要求要更加嚴(yán)格一些，而老年患者或者出現(xiàn)一些嚴(yán)重并發(fā)癥的糖友則要控制的寬松一些。
糖尿病顯著的特征就是長期慢性高血糖導(dǎo)致的細(xì)胞代謝失調(diào)，進(jìn)而誘導(dǎo)產(chǎn)生氧化應(yīng)激，出現(xiàn)組織和細(xì)胞損害。氧化應(yīng)激已被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為糖尿病及其并發(fā)癥的核心原因，與糖尿病神經(jīng)病變也可謂是好“基友”關(guān)系了。氧化應(yīng)激就是機(jī)體內(nèi)促氧化與抗氧化之間的平衡被打破。
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