2019-08-28
糖尿病有5大癥狀 血糖失控并發(fā)癥來了
監(jiān)測血糖不僅僅指測定手指血糖，還包括檢查糖化血紅蛋白，后者需要去醫(yī)院抽取靜脈血檢查。手指血糖，能反映實時的血糖水平，用來發(fā)現(xiàn)高血糖或低血糖，以及飲食、運動、藥物、情緒等對血糖的影響。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
以往對2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時候，會造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時胰液就會返流回胰腺。
監(jiān)測血糖不僅僅指測定手指血糖，還包括檢查糖化血紅蛋白，后者需要去醫(yī)院抽取靜脈血檢查。手指血糖，能反映實時的血糖水平，用來發(fā)現(xiàn)高血糖或低血糖，以及飲食、運動、藥物、情緒等對血糖的影響。
肥胖易患糖尿病。而上半身肥胖，腰圍/臀圍大于0.7的人，不論體重如何，糖耐量試驗異常要占60%以上。當(dāng)腰圍/臀圍大于0.85時，必須做糖耐量試驗檢查，因為這種情況極有可能患上了糖尿病。腹型肥胖體征，是診斷糖尿病的一項重要指標(biāo)。
所以說想要知道自己的并發(fā)癥到底有多大的風(fēng)險，需要在醫(yī)院進(jìn)行檢測糖化血紅蛋白的水平，這個時候需要評估糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險的關(guān)鍵指標(biāo)，如果發(fā)現(xiàn)糖化值高于8.1%，就需要引起注意了，可能會出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率比較高一些。
不要進(jìn)行復(fù)雜快速的運動，以防止發(fā)生暈厥。如果要開展一項鍛煉計劃，先咨詢下醫(yī)生，可能需要進(jìn)行運動負(fù)荷的測試。推薦運動：輕到中度的有氧運動，宜緩慢增加運動時間，另外，請嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
低血糖比高血糖更危險，低血糖的典型癥狀有饑餓感、流汗、焦慮不安、心悸、震顫、面色蒼白。嚴(yán)重者會出現(xiàn)腦功能受損的精神、神經(jīng)癥狀，比如頭暈、意識障礙，或行為異常、多語、興奮、噩夢等。
糖尿病患者出現(xiàn)肢體異常的現(xiàn)象非常常見，患者通常會感覺自己的手腕、腳腕像帶了襪套、手套，而且肢體感覺麻木，走路的時候像踩在棉花上一樣。
糖尿病和牙周病有什么關(guān)系呢?導(dǎo)致牙周病的原因主要是牙菌斑，確切地說是牙菌斑中的細(xì)菌?？谇粌?nèi)的牙菌斑是無所不在的，糖尿病患者抵抗力較差，易感染，一旦感染，傷口也不易愈合。所以釜底抽薪的辦法就是控制好血糖，這樣才有利于牙周病的控制。
運動方面最重要的是保證合理的運動就可以了，不要運動太劇烈。因為運動太劇烈的時候血壓會升高，對腎臟有損害，一般糖尿病腎病患者就建議普通的慢跑，散步，太極拳，游泳就行。
海德爾貝格心肌梗死研究中心的施利夫說，在過晚的時候吃厚味和難以消化的食物，會助長膽固醇在動脈壁上的沉積，促進(jìn)動脈硬化的發(fā)生。因此，許多學(xué)者都主張晚飯應(yīng)該早一點吃，吃得清淡。
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