控糖有捷徑？聽一型脆糖糖人怎么說！

2017-08-09 來源：糖尿病知識百科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：控糖面前，是的，我曾是弱者，但我不會一輩子這么卑微下去。亦舒說，做人最重要的是姿態(tài)好看。并不僅僅是為了面子或者形象，更是一個人面對困局的態(tài)度，你可以打到我，一次，又一次，但我也會爬起來。

　　控糖面前，是的，我曾是弱者，但我不會一輩子這么卑微下去。亦舒說，做人最重要的是姿態(tài)好看。并不僅僅是為了面子或者形象，更是一個人面對困局的態(tài)度，你可以打到我，一次，又一次，但我也會爬起來。

　　曾經(jīng)，我沒有這樣的決心與勇氣，整個人消極怠惰，甚至一度壓抑到萌生出輕生的念想；而現(xiàn)在，抗糖成了我生命中一場獲得健康的比賽，樂此不疲。我并不在意最初是否風(fēng)光，而是要靠自己的力量坦蕩的去迎接所有的困難與挫折，笑到最后！

　　我就是——雙，為家人，為健康而戰(zhàn)的一型脆糖(一型不穩(wěn)定型)糖人！

　　“糖”病初查

　　打開抽屜，一眼望去都是醫(yī)院開出的一疊疊厚厚的單據(jù)。思緒翻飛，剎那間感覺自己仿佛又回到了那個令我錐心刻骨之痛地。

　　一張診斷病歷書，宣判了我的“死刑”——確診為一型糖尿病。多么平淡的話，多么簡短的幾個字，卻是看的我內(nèi)心泛起陣陣酸楚。

　　三年多了，我被診斷為糖尿病已經(jīng)三年多了。多虧父母叫醒我，才能不自怨自艾。

　　無知“糖”告警

　　我雖是一型糖尿病，但起病較晚，發(fā)病前夕曾因感冒在小診所待了數(shù)日。當(dāng)時瘦了很多，但飲食上卻吃喝的更多了，三多一少現(xiàn)象明顯卻不自知。

　　那時醫(yī)生就診前問我關(guān)于糖尿病的信息時，我一口否決，導(dǎo)致后面幾天中掛了葡糖糖點滴，身體越來越虛弱。后來，小區(qū)診所的醫(yī)生建議我去市醫(yī)院做個全面檢查，我照做了，排隊、掛號、排隊、抽血……折騰數(shù)小時后，終于看到了報告，仔細一看血糖值33.8！

　　為了不延誤病情，醫(yī)生叫我找來父母、辦理住院手續(xù)、掛了急診科、做了各種檢查……最后查出來酮癥酸中毒，與昏迷休克只有一線之隔！

　　那些來往醫(yī)院的人，有多少在健康時了解過疾病知識？無知者無畏，或許這句話中也有那么點可悲的意味。——至少我算一個。

　　艱難的心路歷程

　　我哭過、鬧過、極端過、瘋狂過……真的不是作，也不是脆弱，我只是不知道胰島素是個什么鬼，并在反反復(fù)復(fù)的測試扎針中精疲力竭。想到我才二十多歲，花骨朵一般的年華，還沒盛開就枯萎著實覺得人生毫無意義！

　　但幸好我有一雙好父母、一群好親友和生病后大把的花不完的時間，在時間這劑良藥下輔以親友的鼓勵，我才開始慢慢平靜并學(xué)習(xí)血糖知識，了解到糖尿病原來并沒有我想的那么糟糕。至少，我是沒有病變的，而且只要我努力就還能健康的生活好多年。

　　現(xiàn)在的每一天都很珍貴！雖然我曾是那么的想放棄，目前已摸索出了自己的控糖方法，控糖——soeasy！（簡單?。?mdash;—sayhello?。愫茫。?/div>

　　控糖的妙招

　　想知道捷徑嗎？想知道怎么控糖簡單又有效嗎？我的捷徑是——多試，多測，多調(diào)整，冰凍三尺，非一日之寒！

捷徑?jīng)]有，竅門倒是可以看看下面的建議：

　　1、不可盲目套用經(jīng)驗。

　　糖人因體質(zhì)、有無其他疾病等因素的影響，控糖會略有差異，要拿適合自己的經(jīng)驗使用。

　　2、好心情，別糾結(jié)