精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
抑郁癥患者的飲食宜營養(yǎng)忌刺激,從日常飲食的角度著手預防更年期抑郁癥,專家表示,中年朋友在飲食上不可偏嗜,宜食易消化富于營養(yǎng)的食物,且要定時定量。
抑郁癥被形象地稱為“心靈感冒”,意思是說,抑郁癥像傷風感冒一樣,是一種常見的心境障礙。據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,目前全球約有3.5億人患有抑郁癥。
目前來說,心理療法效果的評估與藥物療法效果評估的方法類似,都是用對照組(不給予治療或給予偽治療)和治療組(給予治療)在進行某種治療一段時間后的效果進行對比。
冥想是身心靈修習的一種很好行為,現(xiàn)在已被廣泛的應用到心理治療和心靈成長活動中,冥想可以減少緊張、焦慮、抑郁等情緒,有規(guī)律地練習冥想會增強意識,有助于抑郁癥患者獲得啟迪。
輕度強迫癥患者在出現(xiàn)某種正常心理時常出現(xiàn)相反的違背自己的內心意愿,雖然這種相反的意愿十分強烈,但從不會付諸行動。如過馬路時,想到沖向正在駛過的汽車等。這是輕度強迫癥的癥狀。
產后精神病是因妊娠和分娩而誘發(fā)的產后精神障礙。一般在產后兩周內發(fā)病,出現(xiàn)的癥狀依次為行為紊亂、情感不適、緘默少語、消極觀念、意識、障礙、情緒高漲、自罪自責等。