你說為何有人會抑郁到想自殺?
這個世界到底怎么了?生活不是很美好嗎?還有不少人作為抑郁癥患者的親朋好友,很想了解他們的心理,這樣才能更好的幫助到他們。這篇文章或許能帶你走進他們內(nèi)心深處。
精神分裂癥的復發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
這個世界到底怎么了?生活不是很美好嗎?還有不少人作為抑郁癥患者的親朋好友,很想了解他們的心理,這樣才能更好的幫助到他們。這篇文章或許能帶你走進他們內(nèi)心深處。
很多年后,我學心理學才知道,叫俄狄浦斯情結(jié),俗稱戀母情節(jié),我的成長過程,與母親關(guān)系格外親密(溺愛、順從、衣來伸手、飯來張口,只要學習成績OK,其他都不用管,所以說性格的形成,包括得抑郁癥,真的和家教還有很大關(guān)系的,就是我們常說的原生家庭)。
我覺得抑郁癥痊愈,好還是沒好,中間是沒有明顯的分界線的,我之前發(fā)病的前半年,或因雞血鼓勵,或因藥物作用,覺得有天突然好了,心情比較高漲,感覺自己好像什么困難都難不倒了,像一個氣球,不斷膨脹,碰到一些問題,最后像氣球被針刺破一樣,心情波峰波谷跌宕。
就像我們落水了之后,即使不會游泳,也應(yīng)該拼命游向岸邊。但如果不會游泳,就不應(yīng)該高估自己的能力,有人給你扔來救生圈的時候,趕緊抓住吧。畢竟,很多人單靠自己是游不上岸的,在這緊急時刻,想自學游泳(自我調(diào)節(jié))已經(jīng)來不及了。
如果這條河以前從來沒發(fā)過洪水,這次雖然漫過河床,淹了幾塊地,但是損失不大,而且,根據(jù)我們的觀察,認為這條河以后不大可能再次洪水泛濫的,這種情況等這次水撤退后就拆掉堤壩,風險可能也不太大。
上次文章我們說了,停藥之前要確認抑郁癥已經(jīng)治愈了,實際上,目前我們還沒有特別好的辦法,只能靠醫(yī)生根據(jù)病情和自己的知識和經(jīng)驗做出初步的、謹慎的判斷,減藥過程中仍要密切觀察病情。
我們想象有一個小村莊,村里有一條河。正常情況下,河水靜靜的在河床里流淌。這河水就像我們的抑郁情緒,平時被限制在河床里,不會造成危害。當抑郁情緒泛濫,成了抑郁癥的時候,就像河水泛濫,淹沒了村莊。
如果癥狀沒有控制,急性期治療就不能結(jié)束,需要繼續(xù)調(diào)整治療。很多患抑郁癥的朋友,包括部分醫(yī)生,都將重點搞錯了,以為急性期治療就是8-12周,導致對整個療程的判斷失誤,過早停藥,導致抑郁癥頻繁復發(fā)。
沒什么好羨慕的,您這時候肯定在想,多好啊,要是您這樣多好啊,我告訴您,您行動了,也可以的。我重度抑郁時候,嘗試過自殺,各種軀體癥狀,生活作息亂遭了,心臟總覺得有塊大石頭壓著,呼吸也不順暢,控制不住自己的思維,覺得自己傻了,好多好多,就不例舉了,反正四個字——生不如死。覺得每一天每一秒都是掙扎,絕望。
我們在接觸大自然的過程中,大自然不會主動去過濾掉有“毒”的物質(zhì)給我們。為了生存,我們的祖先只能不斷進化,不斷適應(yīng),之后我們有了呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng).....我們能新陳代謝,我們的組織細胞都有一定的再生能力。