2018-07-24
治療抑郁癥的秘訣之耐心篇
因此，除非有明顯的依據(jù)證明初診醫(yī)生有問題，比如不是精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師、明顯的不負(fù)責(zé)任、明顯不按規(guī)范治療等，盡量不要頻繁換醫(yī)生。當(dāng)然，如果有明確的證據(jù)證明有更合適的醫(yī)生，也是可以理解的。但如果只是隨便換醫(yī)生碰運氣，那一般會讓你失望的，而且耽誤病情。
意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
因此，除非有明顯的依據(jù)證明初診醫(yī)生有問題，比如不是精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師、明顯的不負(fù)責(zé)任、明顯不按規(guī)范治療等，盡量不要頻繁換醫(yī)生。當(dāng)然，如果有明確的證據(jù)證明有更合適的醫(yī)生，也是可以理解的。但如果只是隨便換醫(yī)生碰運氣，那一般會讓你失望的，而且耽誤病情。
前幾天給學(xué)生上心理課的時候講到了神經(jīng)遞質(zhì)。我跟學(xué)生們說，除了你們熟悉的多巴胺或者乙酰膽堿外，還有一種神經(jīng)遞質(zhì)叫血清素，這種神經(jīng)遞質(zhì)和抑郁癥有關(guān)。你們也許以為抑郁癥只是心情不好想不開，其實更有可能是你的大腦缺乏這種神經(jīng)遞質(zhì)了，這時候吃點藥也許就能夠讓你的大腦恢復(fù)正常，再次開心起來。
一個寒冷的冬天里，我一個人漫步在街上，苦悶的思考著人生的意義?；叵胫卸嗌俅卧谒瘔糁畜@醒，看著枕邊還沒干涸的淚水，喟嘆著自己這毫無意義的人生，眼睛不由的濕潤起來。呼嘯的北風(fēng)吹在臉上像刀割一樣疼痛，鼻孔、嘴巴里呼出的廢氣，碰到胡子、眉毛、頭發(fā)，瞬間就凝成了白霜。手和腳也已經(jīng)凍得不聽使喚了。
我剛開始上班的時候，經(jīng)歷了好一番折騰。去過好多家應(yīng)聘，有的都已經(jīng)通過了面試，但是由于怕自己勝任不了，后來都找借口沒去。決定不去之后又很后悔。這種反反復(fù)復(fù)的做法讓自己覺得歉疚，所以最后一次，下決心一定要堅持。
還有個病例，是個農(nóng)村的女病人，反復(fù)說自己太痛苦了，活不下去了。來醫(yī)院后診斷為重度抑郁癥，醫(yī)生反復(fù)告訴病人家屬，患者有自殺傾向，建議住院治療?？杉依锶瞬煌猓J(rèn)為醫(yī)生總想著讓病人住院，好多賺點錢。
當(dāng)然，大眾對精神病醫(yī)院有誤解，很多朋友怕別人議論，覺得去精神病醫(yī)院看病很丟人，一般會盡量避免去?？漆t(yī)院，而是去一些專門的心理咨詢室。這個也可以，就是你要確認(rèn)找到靠譜的心理咨詢師。還有更多的人，選擇去綜合醫(yī)院就診，大部分效果都不好。
對癌癥患者，人們往往會報以同情，或者贊揚他們和病魔作斗爭的堅強;但是對抑郁癥患者，通常顯得冷漠、回避甚至是嘲笑。他們會想當(dāng)然地認(rèn)為，抑郁癥是患者意志不夠堅強所致。
簡單的說是你大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)分泌發(fā)生病變（過多或過少），而這些遞質(zhì)是主管人的情緒的，所以人的情緒會改變。抑郁癥絕對不是一個人的個性脆弱，想不開，沒有責(zé)任心，好吃懶做，安心啃老，做寄生蟲。這是確確實實的生理疾病，請不要責(zé)怪患者，這是病，要怪就怪病，他們沒有做錯任何事。
醫(yī)學(xué)家從未停止腳步，不斷有新的發(fā)現(xiàn)，給我們帶來新的希望。來自Hertfordshire大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn), Ketamine,一種有著非法"消遣性"聲譽的藥物，卻可以大大降低抑郁癥癥狀。盡管Ketamine作為醫(yī)藥用途的麻醉劑已經(jīng)有50年了，但最近幾年來，它被用于試驗治療重抑癥及躁郁癥。
我們看到的藥品標(biāo)簽上的每一條適應(yīng)癥，雖然都只是短短的一行字，但這一行字的背后卻是浩如煙海的動物實驗及各期臨床試驗數(shù)據(jù)。未經(jīng)批準(zhǔn)，藥廠是不能自行標(biāo)注或推廣的。假如藥監(jiān)局認(rèn)為相關(guān)數(shù)據(jù)并不充分，那么這個藥是無法添加新的臨床適應(yīng)癥標(biāo)示的。
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