男人太需要辣木了，解決這些大問題！

每天久坐電腦前的上班族，和熬夜通宵打游戲的人都不利于肝臟排毒和休息，日積月累給肝臟造成負(fù)擔(dān)。熬夜增加了肝臟排毒負(fù)擔(dān)，減弱了肝臟運(yùn)作動(dòng)力！

睡眠質(zhì)量越來越好，瑪卡起效了！

瑪卡含有5種維生素B族，對(duì)安定神經(jīng)有重要作用。尤其是維生素B6，它不僅有安定神經(jīng)的作用，還能通過促進(jìn)褪黑素的分泌，來提高人的睡眠質(zhì)量

不看不知道三七在治療疾病的方面居然這么強(qiáng)大！

三七粉5克，阿膠10克（搗碎），大米50克，白糖適量。將大米掏凈，加清水適量煮粥，煮20分鐘后，調(diào)入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。

把蜂蜜倒在蘿卜上，竟有這個(gè)效果！一用一個(gè)準(zhǔn)！

加入桑葉、青蒿等中藥一同發(fā)酵而成的淡豆豉（藥用），對(duì)驅(qū)寒治哮喘有著立竿見影的效果。用淡豆豉做成的姜豆豉膏，能治療哮喘、支氣管炎。

氣色差、臉色黃、疲憊、失眠、月經(jīng)不調(diào)？藏紅花都給你治了

藏紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤，入血行散，具有活血祛瘀，散郁開結(jié)，涼血解毒的功效主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛，跌撲損傷，憂郁痞悶，驚悸，溫病發(fā)斑，麻疹。

三七加兩味，通血管，防三高，事半功倍！

三七丹參山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時(shí)暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。

這樣吃瑪卡，你想要的一切都滿足！

豆類對(duì)女性豐胸美顏都有好處，黑豆不僅能豐胸，同時(shí)養(yǎng)腎，與瑪卡搭配，營養(yǎng)更豐富，堅(jiān)持飯前食用，豐胸又瘦身。

三七的這些問題，多半是你想知道的......

保存正常，沒有著潮或回潮，的三七粉3年內(nèi)藥效不會(huì)流失。值得注意的是、粉類開封后越快使用、越好。畢竟隨著藥味的揮霍、藥效也會(huì)有所變化。根據(jù)三七網(wǎng)的經(jīng)驗(yàn)，開封后5個(gè)月使用完。并且平時(shí)用時(shí)注意三七粉的密封

怎樣吃蘋果才最好？最正確的吃法

蘋果煲豬肉：蘋果若干個(gè)切成塊，帶皮豬肉一塊，花生若干，桂圓肉若干，除豬肉外，其余材料一起放，若體質(zhì)怕寒，可放陳皮一塊，至水開后放豬肉，煲至一個(gè)小時(shí)左右即可。有清心潤肺溫胃的功效，特別是在干燥的天氣喝，對(duì)皮膚有滋潤的作用。

瑪卡 干果 干片